CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンチン塩昆布入りキャベツとツナ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンチン塩昆布入りキャベツとツナ和え-レシピのメイン写真

レンチン塩昆布入りキャベツとツナ和え

たっちゅん921
たっちゅん921 @cook_40148137

レンチン塩昆布シリーズ第二弾です(^-^)お好みの具材と塩昆布を入れて、レンチンするだけで簡単おいしい!
このレシピの生い立ち
簡単にしたいけど、調味料を沢山入れても、ボンヤリした味になる事が多く、料理下手な私にピッタリ、入れて、チンして、混ぜるだけ

レンチン塩昆布シリーズ第二弾です(^-^)お好みの具材と塩昆布を入れて、レンチンするだけで簡単おいしい!
このレシピの生い立ち
簡単にしたいけど、調味料を沢山入れても、ボンヤリした味になる事が多く、料理下手な私にピッタリ、入れて、チンして、混ぜるだけ

もっと読む

レンチン塩昆布入りキャベツとツナ和え

たっちゅん921
たっちゅん921 @cook_40148137

レンチン塩昆布シリーズ第二弾です(^-^)お好みの具材と塩昆布を入れて、レンチンするだけで簡単おいしい!
このレシピの生い立ち
簡単にしたいけど、調味料を沢山入れても、ボンヤリした味になる事が多く、料理下手な私にピッタリ、入れて、チンして、混ぜるだけ

レンチン塩昆布シリーズ第二弾です(^-^)お好みの具材と塩昆布を入れて、レンチンするだけで簡単おいしい!
このレシピの生い立ち
簡単にしたいけど、調味料を沢山入れても、ボンヤリした味になる事が多く、料理下手な私にピッタリ、入れて、チンして、混ぜるだけ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • キャベツ 4/1個
  • ツナ 1缶
  • 塩昆布 軽くふたつまみ
  • ごま油 小さじ1
  • お好みでゴマ、のり
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさに切ったキャベツと、ツナと、塩昆布と、ごま油を耐熱容器にいれ、軽くラップをかける

    • レンチン塩昆布入りキャベツとツナ和え作り方1写真
  2. 2

    1をレンジで2分〜3分。様子を見て追加加熱してください。
    しっかり混ぜたらできあがり

    • レンチン塩昆布入りキャベツとツナ和え作り方2写真
  3. 3

    ちなみに、こちらはキャベツと塩昆布とゴマのみです。塩分が気になる方は、お酢をチョイ足しで!私は優しいお酢を足したりします

    • レンチン塩昆布入りキャベツとツナ和え作り方3写真
  4. 4

    レンチンして混ぜるだけ!ちょっとしたつまみに!弁当のおかずに!

    • レンチン塩昆布入りキャベツとツナ和え作り方4写真

コツ・ポイント

塩昆布は、メーカーの種類によっては入れすぎると塩辛くなりますので、入れすぎ注意です!チクワやピーマン入りも美味しいですよ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

たっちゅん921
たっちゅん921 @cook_40148137
2020/01/14 09:55に公開
4人のチビーずのママです(^-^)食べ盛りの子供プラス旦那様の為、アップしてる写真やレシピが若干分量が多いかもです。何か作るの楽しいですよね。食べるのも作るのもワクワクして大好きです╰(*´︶`*)╯♡ 最近は、作り置き料理を作ってます
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ 海苔 キャベツ 塩こんぶ ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 今日の晩ご飯!スタミナレバーの野菜炒め
  2. うめ柚子胡椒の爽快夏ウインナー!
  3. 極上すき焼き餡かけだし巻き卵
  4. 今夜の副菜!常備菜!お弁当きんぴらごぼう
  5. 簡単 ジャガイモでポテトチップ
  1. 豚バラと小松菜のあんかけ焼きそば
  2. 簡単もちもち海鮮チヂミ
  3. 簡単食パンフレンチトースト
  4. 5分で完成!やみつき大根のごまダレ
  5. 豚バラがないので!豚こま大根♪
  6. Spicy Ranch Pinwheels
  7. Chinese BBQ Pork Pastry
  8. Braided Cinnamon Bread
  9. Meat Lover's Omelette
  10. Five Spices Salt and Pepper Pork
  1. ひとりご飯♥まさおちゃんの鍋焼きうどん
  2. 豚こまと春雨とキャベツの炒め物
  3. 豚肩ロースと茄子とピーマンの和風蒸し炒め
  4. 節約!!簡単!!豆苗とえのきの肉巻き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20360797
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close