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すぼらチャプチェ
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すぼらチャプチェ-レシピのメイン写真

すぼらチャプチェ

ずぼらオバさん
ずぼらオバさん @cook_40197658

冷凍ほうれん草を使って、手ぬき

このレシピの生い立ち
韓国料理が好きで、あちこちで食べてるうちに、自分で作る様になりました。

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ずぼらオバさん
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材料

5人分くらい
  • 韓国はるさめ 100〜150グラム
  • 牛肉薄切り 100グラム位
  • ㋳玉ねぎ 半分位
  • ㋳人参 3分の1
  • ㋳しいたけ 3個
  • 冷凍ほうれん草 ひと握り
  • ゴマ油 大さじ3
  • すき焼きのタレ  〃
  • 塩コショウ 適宜
  • すりおろしにんにく 大さじ3
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作り方

  1. 1

    韓国はるさめ(タンミョンを30分〜
    1時間ほど水につけ
    水分をふくませたら
    8〜10分茹でて水洗いし、ごま油をふる

    • すぼらチャプチェ作り方1写真
  2. 2

    ㋳の野菜を千切り
    (薄切り)にして、
    ごま油を敷いたフライパンで、人参〜玉ねぎ、しいたけの順に炒める最後に冷凍ほうれん草

    • すぼらチャプチェ作り方2写真
  3. 3

    薄切り牛肉を茹でて千切りにする
    軽く塩コショウをふる

    • すぼらチャプチェ作り方3写真
  4. 4

    ボウルに、茹でた韓国はるさめ、炒めた野菜、調味料を加え
    混ぜる(あえる)

    • すぼらチャプチェ作り方4写真
  5. 5

    野菜を炒めたフライパンで和えたりすると、熱で韓国はるさめがベチャベチャになるので、ボウルで和えた方が良い

    • すぼらチャプチェ作り方5写真

コツ・ポイント

ポイントは、ほうれん草を茹でる手間をはぶいた所と、すき焼きのタレを使った適当さ ですwww
味付けを濃くして、具も多くして、ご飯
の上に盛ったらチャプチェ丼になります
甘辛く、子供が好きな味付け〜!

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ずぼらオバさん
ずぼらオバさん @cook_40197658
2020/02/03 13:06に公開
極度のズボラ、面倒くさがり屋の為適当な作り方(分量)ですが、誰にでも簡単に作れる(沖縄料理)(韓国料理)をバンバン載せていきたいです!
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このレシピのキーワード

チャプチェ 春雨 しいたけ にんじん 冷凍ほうれんそう 牛スライス 玉ねぎ

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