*ピーナツバターでフムス*
クラッカーも食事にする為に。パンに付けても。
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クラッカーが余っていて何か食事として食べられないかと。
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ひよこ豆を煮汁を捨てミキサーにかける。茹で加減が固めだったので再度茹でても。
ゴマペースト、レモン汁、ニンニク、クミン、塩を混ぜる。
オリーブオイルを少しずつ加える。油を少なくして牛乳で伸ばしました。
全てオイルで伸ばしても良いです。ゴマペーストの代わりにピーナツペーストを使用しています。分量はお好みで加減ください。あった缶詰が硬めの茹で加減だったのですが柔らかいやつの方が美味しいのかも?
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