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ガーリックシュリンプ withF
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ガーリックシュリンプ withF-レシピのメイン写真

ガーリックシュリンプ withF

サトミール
サトミール @cook_40299631

Fヨーグルトを入れることでレモン要らずに、爽やかにいただけます！今回はハバネロを少しいれましたが、辛味はおすきなものを♪
このレシピの生い立ち
ガーリックシュリンプが好きで美味しそうなエビが売っていたので合わせてみました！香ばしくぎゅっとしたうま味に！

Fヨーグルトを入れることでレモン要らずに、爽やかにいただけます！今回はハバネロを少しいれましたが、辛味はおすきなものを♪
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ガーリックシュリンプが好きで美味しそうなエビが売っていたので合わせてみました！香ばしくぎゅっとしたうま味に！

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ガーリックシュリンプ withF

サトミール
サトミール @cook_40299631

Fヨーグルトを入れることでレモン要らずに、爽やかにいただけます！今回はハバネロを少しいれましたが、辛味はおすきなものを♪
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ガーリックシュリンプが好きで美味しそうなエビが売っていたので合わせてみました！香ばしくぎゅっとしたうま味に！

Fヨーグルトを入れることでレモン要らずに、爽やかにいただけます！今回はハバネロを少しいれましたが、辛味はおすきなものを♪
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材料

  • エビ ６尾
  • 水(洗う用) 大さじ3
  • 塩(洗う用) 小さじ1
  • 片栗粉(洗う用) 大さじ2
  • ◯オリーブオイル 大さじ3
  • ◯塩 小さじ1/2
  • ◯すりおろしニンニク 1/2片
  • ◯赤唐辛子小口切り ひとつまみ分
  • Fヨーグルト 大さじ2
  • 保存容器(袋) 1つ
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作り方

  1. 1

    エビの皮を剥いて背ワタをとる

  2. 2

    ボウルに塩、片栗粉、水大さじ３程度いれて１を入れて揉みんで流水で流す

  3. 3

    保存容器に〇とFヨーグルトを入れて1晩つけておく

    • ガーリックシュリンプ withF作り方3写真
  4. 4

    フライパン（弱火）で火が通るまで焼く

    • ガーリックシュリンプ withF作り方4写真
  5. 5

    お皿に４と横にFヨーグルトを添えて完成

    • ガーリックシュリンプ withF作り方5写真

コツ・ポイント

袋で一晩までつけなくても、最低30分でもできます♪浸けている間に違う料理を作ると効率ＵＰです！

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サトミール
サトミール @cook_40299631
2022/02/01 07:47に公開
●毎月1日・15日に更新★しあわせ設計舎 代表「食とセルフケアの人」★毎日100g〜の健康習慣ギリシャヨーグルト専門店「F(エフ)」を使った簡単レシピ紹介します♪★Fヨーグルト公式コンシェルジュ
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このレシピのキーワード

エビ 片栗粉 ヨーグルト トウガラシ

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