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ほうれん草とトマトのさっぱり和え
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ほうれん草とトマトのさっぱり和え-レシピのメイン写真

ほうれん草とトマトのさっぱり和え

ヒロヒロ♪
ヒロヒロ♪ @cook_40319611

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材料

3人分
  • ほうれん草 1束
  • ミニトマト 8個
  • ツナ缶 1缶
  • A 酢 大さじ3
  • A 白だし 小さじ1
  • A 砂糖 小さじ2
  • A 生姜チューブ 3cm
  • A すりゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は下茹でして4〜5cmに切る。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    ツナ缶の油を切る。
    A(酢大さじ3、白だし小さじ1、砂糖小さじ2、生姜チューブ3cm、すりゴマ大さじ1)をボールに入れる

  3. 3

    Aの入ったボールに、ほうれん草、ツナ缶、トマトを入れ混ぜ合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

ツナ缶の油は切っても切らなくても、軽く切ってもOKです。
冷蔵保存は3日以内で食べきるように。

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ヒロヒロ♪ @cook_40319611
2022/02/17 11:37に公開

このレシピのキーワード

ツナ ほうれん草 ミニトマト

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