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卵なし黄金比率 ふわもちおから蒸しパン!
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卵なし黄金比率 ふわもちおから蒸しパン!-レシピのメイン写真

卵なし黄金比率 ふわもちおから蒸しパン!

mokomoooco
mokomoooco @cook_40104019

試行錯誤を何度も重ねこれが黄金比率!
卵なしレシピです。
アーモンドミルクで美容効果UP♡
ヘルシーふんわりもちもち!
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおやつを作りたくて。
話題のおから蒸しパンを!
小さくカットして、おやつに持ち歩く用。
牛乳、豆乳よりカロリー低くて美容効果の高いアーモンドミルクを使用しています。もちろん他でもオッケーです。
ふわふわよりもむちもち感強めです

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卵なしレシピです。
アーモンドミルクで美容効果UP♡
ヘルシーふんわりもちもち!
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ヘルシーなおやつを作りたくて。
話題のおから蒸しパンを!
小さくカットして、おやつに持ち歩く用。
牛乳、豆乳よりカロリー低くて美容効果の高いアーモンドミルクを使用しています。もちろん他でもオッケーです。
ふわふわよりもむちもち感強めです

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卵なしレシピです。
アーモンドミルクで美容効果UP♡
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小さくカットして、おやつに持ち歩く用。
牛乳、豆乳よりカロリー低くて美容効果の高いアーモンドミルクを使用しています。もちろん他でもオッケーです。
ふわふわよりもむちもち感強めです

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アーモンドミルクで美容効果UP♡
ヘルシーふんわりもちもち!
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ヘルシーなおやつを作りたくて。
話題のおから蒸しパンを!
小さくカットして、おやつに持ち歩く用。
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材料

一食分
  • アーモンドミルク(牛乳、豆乳でも可) 120g
  • ラカントorパルスイート 20g
  • おからパウダー 20g
  • オオバコ(サイリウム) 5g
  • ベーキングパウダー 5g
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作り方

  1. 1

    アーモンドミルク以外の粉物をタッパーに入れてよく混ぜる。
    液体を入れてから粉を乗せて混ぜると仕上がりにムラができます

  2. 2

    まんべんなく混ざり切ったらアーモンドミルクを入れてさらによく混ぜる。

  3. 3

    タッパーの蓋を軽くかぶせるようにして(空気が抜ける部分を作る)600Wで3分!

コツ・ポイント

タッパーのなかで全ての粉を混ぜてから液体を入れること!
ふんわりもちもちにしたいのならこれだけは♡

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mokomoooco
mokomoooco @cook_40104019
2020/07/04 00:42に公開

このレシピのキーワード

豆乳 オオバコ サイリウム おからパウダー 牛乳 アーモンド

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