CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
だしうま!ほうれん草とツナの白だし和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
だしうま!ほうれん草とツナの白だし和え-レシピのメイン写真

だしうま!ほうれん草とツナの白だし和え

ヤマキ
ヤマキ @cook_40104315

ほうれん草とツナを「割烹白だし」で和えるだけ♪ツナと白だしのうま味が効いた、子どももパクパク食べられる味わいです。

このレシピの生い立ち
ほうれん草とツナ缶でパパッとすぐデキ♪ツナと「割烹白だし」のWのうま味と塩味がまろやかに効いた青菜の和え物です。副菜はもちろん、お酒のおつまみにもお弁当にも幅広く使える万能おかずです。

ほうれん草とツナを「割烹白だし」で和えるだけ♪ツナと白だしのうま味が効いた、子どももパクパク食べられる味わいです。

このレシピの生い立ち
ほうれん草とツナ缶でパパッとすぐデキ♪ツナと「割烹白だし」のWのうま味と塩味がまろやかに効いた青菜の和え物です。副菜はもちろん、お酒のおつまみにもお弁当にも幅広く使える万能おかずです。

もっと読む

だしうま!ほうれん草とツナの白だし和え

ヤマキ
ヤマキ @cook_40104315

ほうれん草とツナを「割烹白だし」で和えるだけ♪ツナと白だしのうま味が効いた、子どももパクパク食べられる味わいです。

このレシピの生い立ち
ほうれん草とツナ缶でパパッとすぐデキ♪ツナと「割烹白だし」のWのうま味と塩味がまろやかに効いた青菜の和え物です。副菜はもちろん、お酒のおつまみにもお弁当にも幅広く使える万能おかずです。

ほうれん草とツナを「割烹白だし」で和えるだけ♪ツナと白だしのうま味が効いた、子どももパクパク食べられる味わいです。

このレシピの生い立ち
ほうれん草とツナ缶でパパッとすぐデキ♪ツナと「割烹白だし」のWのうま味と塩味がまろやかに効いた青菜の和え物です。副菜はもちろん、お酒のおつまみにもお弁当にも幅広く使える万能おかずです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ほうれん草 1束
  • ツナ缶(オイル漬け) 1缶(70g)
  • ヤマキ「割烹白だし」 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    今回はヤマキ「割烹白だし」を使います。

    • だしうま!ほうれん草とツナの白だし和え作り方1写真
  2. 2

    ほうれん草は根元を切り落として、食感よくゆでる。水にさらして水気を絞り、食べやすい長さに切る。

  3. 3

    ツナ缶はオイルを切る。

  4. 4

    ボウルに<2>、<3>、「割烹白だし」を入れて和える。

コツ・ポイント

ほうれん草はベチャッとならないように、様子を見ながらゆですぎないようにしましょう。仕上がりが水っぽくならないように、水気をしっかり絞るのもポイントです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ヤマキ
ヤマキ @cook_40104315
2022/11/21 00:55に公開

このレシピのキーワード

ツナ ほうれん草

似たレシピ

その他のレシピ

  1. わが家の定番♪レシピ集
  2. 今流行りのチョコマシュマロ
  3. 【速攻】おつまみ厚揚げチーズ焼き
  4. チキンピラフ
  5. 大根と切り昆布のパパッと煮
  1. モツ鍋風!白だし豚ニラキャベツ鍋
  2. 我が家の定番副菜!無限茄子!
  3. 戻さないでできちゃう!切り干し大根の煮物
  4. しいたけとれんこんのオイスターソース炒め
  5. 小松菜と高野豆腐の含め煮
  6. Cinnamon Swirl Cheesecake Bars
  7. Tomato Basil Soup
  8. Drop Dumplings
  9. Roast pork with blueberry balsamic sauce and pistachio gremolata
  10. BBQ pizza
  1. 白だしで!白菜のシャキシャキ漬け
  2. モツ鍋風!白だし豚ニラキャベツ鍋
  3. ミキサーいらず!豆乳かぼちゃスープ
  4. フライパン1つ!きのこミートソースペンネ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21051555
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close