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レンジで簡単美味☆黄金比な豚バラ大根♪
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レンジで簡単美味☆黄金比な豚バラ大根♪-レシピのメイン写真

レンジで簡単美味☆黄金比な豚バラ大根♪

jjcream
jjcream @cafe_chocola

ブルドック中濃ソース と カゴメトマトケチャップ 1:1の黄金比で美味しい!レンジで簡単にできる、豚バラ大根です。
このレシピの生い立ち
ソース×トマトケチャップ黄金比レシピコンテスト クックモニターに当選させていただきました。
いつもと違う味付けで、定番メニューを変身させてみました。

ブルドック中濃ソース と カゴメトマトケチャップ 1:1の黄金比で美味しい!レンジで簡単にできる、豚バラ大根です。
このレシピの生い立ち
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いつもと違う味付けで、定番メニューを変身させてみました。

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レンジで簡単美味☆黄金比な豚バラ大根♪

jjcream
jjcream @cafe_chocola

ブルドック中濃ソース と カゴメトマトケチャップ 1:1の黄金比で美味しい!レンジで簡単にできる、豚バラ大根です。
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材料

2人分
  • 豚バラ肉(小間切れ) 150g
  • 大根 3㎝
  • 塩 ひとつまみ
  • *にんにくすりおろし 小さじ1
  • *ブルドック中濃ソース 大さじ1.5
  • *カゴメ トマトケチャップ 大さじ1.5
  • 大葉 2枚
  • ごま油かラー油 お好みで
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作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切ります。豚小間だと切る手間を省けます。
    大根は皮をむいて、短冊に切ります。(食べやすい形で〇)

  2. 2

    耐熱ボウルに大根、塩とかぶるくらいのお水を入れて蓋をし、レンジで2分半ほど加熱します。(軽く火が通る程度でOK)

  3. 3

    2の湯を切り、ざるにあげます。
    耐熱皿にクッキングシートを敷きます。

  4. 4

    アイラップなど熱に強いポリ袋に大根、豚肉、*の調味料を入れ、よく揉んで調味料をなじませます。
    3のお皿に広げます。

  5. 5

    軽くラップをし、レンジで2分ほど加熱します。
    取り出して混ぜ、お肉に火が通るまで、10~20秒ずつ加熱します。

  6. 6

    お肉に火が通ったら、できあがりです。
    クッキングシートを抜いて、千切りにした大葉を飾ります。

  7. 7

    お好みで、ごま油やラー油をかけると香りが増します。

コツ・ポイント

レンジの機能によって加熱時間は調整してください。600Wと200Wの組み合わせで加熱するのも良いと思いです。
和のイメージの豚バラ大根も、ソース&ケチャップにすると洋風に変身。お子さんも大根を美味しく食べてくれるはずです。

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jjcream
jjcream @cafe_chocola
2020/09/03 05:54に公開
食べること大好き。甘いもの大好き。チープなものを変身させておいしい変わり食いを日々研究中。
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このレシピのキーワード

大根 大葉 豚バラ肉 こま切れ ケチャップ

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