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野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡
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野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡-レシピのメイン写真

野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡

ハートフル1016
ハートフル1016 @cook_40115577

サッボロ一番塩ラーメンを使って、栄養を考えて野菜をたくさん入れたラーメン鍋を作りました☆
寒い日は鍋で体も温まります♡
このレシピの生い立ち
ラーメン好きな主人のために、栄養がたくさん摂れる鍋にしました。

サッボロ一番塩ラーメンを使って、栄養を考えて野菜をたくさん入れたラーメン鍋を作りました☆
寒い日は鍋で体も温まります♡
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ラーメン好きな主人のために、栄養がたくさん摂れる鍋にしました。

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野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡

ハートフル1016
ハートフル1016 @cook_40115577

サッボロ一番塩ラーメンを使って、栄養を考えて野菜をたくさん入れたラーメン鍋を作りました☆
寒い日は鍋で体も温まります♡
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材料

2人分
  • サッボロ一番塩ラーメン 1袋
  • 豚しゃぶ肉、豚バラ肉 250g
  • キャベツ 2枚
  • もやし 1袋
  • 赤蕪の葉 2個分の葉
  • 舞茸 1/2パック
  • ニンニクのスライス 2片分
  • 水 300cc
  • 酒 50cc
  • 米油 大匙1
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作り方

  1. 1

    豚肉は熱湯でサッと湯通しして、アクを取り除いてザルにあげておく。

    • 野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡作り方1写真
  2. 2

    もやしは洗い、野菜は食べやすい大きさに切る。

    • 野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡作り方2写真
  3. 3

    舞茸は食べやすいように割いておく。

    • 野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡作り方3写真
  4. 4

    鍋に米油を入れて火にかけ、ニンニクのスライス、舞茸を入れて軽く炒める。

    • 野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡作り方4写真
  5. 5

    全ての野菜を入れて軽く炒める。
    この時、野菜を炒めすぎないように気を付ける。

    • 野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡作り方5写真
  6. 6

    水、酒を入れて沸騰させる。

    • 野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡作り方6写真
  7. 7

    沸騰したら豚肉と付属のスープを入れて混ぜ合わせ、真ん中を空けてラーメンと切り胡麻(付属)を入れて煮る。

    • 野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡作り方7写真
  8. 8

    ラーメンに火が通ってきたら、箸でほぐして出来上がり。

    • 野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡作り方8写真
  9. 9

    野菜やキノコは好みのもので作って下さいネ♡
    仕上げにブラックペッパーを入れても美味しいと思います。

    • 野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡作り方9写真

コツ・ポイント

◎野菜は炒めすぎないようにして下さい。
出来上がりに野菜のシャキシャキ感を少し残すと美味しいです。

◎水分が少ないので火加減に気を付けながら煮て下さい。
煮すぎると水分がなくなってしまうので注意です。

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ハートフル1016
ハートフル1016 @cook_40115577
2023/02/01 23:30に公開
兵庫県伊丹市の自宅キッチンで料理教室をしています。体に優しいヘルシーな料理を作るのが大好き♪「美味しい~☆」と言われるまで、自分で納得できるまで試作し続ける毎日です。身近な食材で作れる簡単なヘルシー料理、これからもたくさん考案していきますね(*^_^*)
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このレシピのキーワード

鍋 ラーメン もやし 赤カブ キャベツ しゃぶしゃぶ用豚肉 にんにく 酒 まいたけ 豚バラ肉 米

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