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コロコロみそスープ
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コロコロみそスープ-レシピのメイン写真

コロコロみそスープ

クロちゃん★
クロちゃん★ @cook_40301761

私の幸せスープ、食品ロスなし、
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に少しずつ残っている野菜を消費したくて作りました。子どもにも食べやすいように、材料はサイコロ状にカットしました。

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このレシピの生い立ち
冷蔵庫に少しずつ残っている野菜を消費したくて作りました。子どもにも食べやすいように、材料はサイコロ状にカットしました。

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クロちゃん★ @cook_40301761

私の幸せスープ、食品ロスなし、
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冷蔵庫に少しずつ残っている野菜を消費したくて作りました。子どもにも食べやすいように、材料はサイコロ状にカットしました。

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材料

4人分
  • 大根 200g
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • さつまいも 中1本
  • 大根の葉(無くてもOK) 60g
  • しめじ(無くてもOK) 1束
  • だしの素(顆粒) 4g
  • みそ 40g
  • 水 600ml
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作り方

  1. 1

    材料
    玉ねぎは、皮を剥きますが、大根、にんじん、さつまいもは皮ごと使用します。

    • コロコロみそスープ作り方1写真
  2. 2

    大根、にんじん、玉ねぎ、さつまいも、大根の葉は、1cm程度の賽の目切りにし、鍋に入れる。

    • コロコロみそスープ作り方2写真
  3. 3

    水を入れ、中火で7-8分程度煮る。

    • コロコロみそスープ作り方3写真
  4. 4

    アクが出てくるので、スプーンで取り除く。(3-4分間)

    • コロコロみそスープ作り方4写真
  5. 5

    アクを取り除いたら、しめじを手でほぐしながら、鍋に入れ、3分程度煮る。

    • コロコロみそスープ作り方5写真
  6. 6

    火を止めて、だしの素、みそを入れかき混ぜる。

    • コロコロみそスープ作り方6写真
  7. 7

    蓋をして10分程度そのままにする。

    • コロコロみそスープ作り方7写真
  8. 8

    器に盛り、完成。

コツ・ポイント

だしの素、みその量は、お好みで調整してください。野菜からも水分が出るので、優しい味付けになります。
大根、にんじん、さつまいもは皮ごと使用しているので、生ごみはほとんどでません。

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クロちゃん★
クロちゃん★ @cook_40301761
2023/04/10 02:48に公開

このレシピのキーワード

スープ 大根 シメジ さつま芋 にんじん 大根の葉 味噌 玉ねぎ

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