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皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費
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皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費-レシピのメイン写真

皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費

☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄

༺❁Kitchen DAHLIA Note❁༻
【カザフスタン🇰🇿ベシュバルマク】 伝統おもてなし麺。余ったワンタン&餃子の皮を切らずに茹でるだけで、本場の幅広麺をツルもち食感で再現。豚肉のW使いと、黒コショウが効いたクタクタ玉ねぎでアッサリ。レンジ活用でコンロ前滞在時間カット!夏に最適麺。

⌛️約10分🔥約565kcal💰️約140円
※1人分の目安。余り物の皮を救済する為、通常よりさらに低予算で仕上がります!※一般的なスーパー価格を基準に算出。

#これが私の夏麺 #Kazakhstan #Beshbarmak #Қазақстан #Бешбармак #世界の料理を日本の台所で #クックパッド #CookPad

༺❁Kitchen DAHLIA Note❁༻
【カザフスタン🇰🇿ベシュバルマク】 伝統おもてなし麺。余ったワンタン&餃子の皮を切らずに茹でるだけで、本場の幅広麺をツルもち食感で再現。豚肉のW使いと、黒コショウが効いたクタクタ玉ねぎでアッサリ。レンジ活用でコンロ前滞在時間カット!夏に最適麺。

⌛️約10分🔥約565kcal💰️約140円
※1人分の目安。余り物の皮を救済する為、通常よりさらに低予算で仕上がります!※一般的なスーパー価格を基準に算出。

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皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費

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【カザフスタン🇰🇿ベシュバルマク】 伝統おもてなし麺。余ったワンタン&餃子の皮を切らずに茹でるだけで、本場の幅広麺をツルもち食感で再現。豚肉のW使いと、黒コショウが効いたクタクタ玉ねぎでアッサリ。レンジ活用でコンロ前滞在時間カット!夏に最適麺。

⌛️約10分🔥約565kcal💰️約140円
※1人分の目安。余り物の皮を救済する為、通常よりさらに低予算で仕上がります!※一般的なスーパー価格を基準に算出。

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【カザフスタン🇰🇿ベシュバルマク】 伝統おもてなし麺。余ったワンタン&餃子の皮を切らずに茹でるだけで、本場の幅広麺をツルもち食感で再現。豚肉のW使いと、黒コショウが効いたクタクタ玉ねぎでアッサリ。レンジ活用でコンロ前滞在時間カット!夏に最適麺。

⌛️約10分🔥約565kcal💰️約140円
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材料

2人分
  • ワンタンの皮または餃子の皮 20〜30枚
  • 耐熱容器 1個
  • 《耐熱容器にぶち込む》
  • 豚ひき肉 75〜100g
  • 豚しゃぶ肉(後から余熱で) 75〜100g
  • 玉ねぎ 1〜2個(薄切り)
  • 塩 小さじ1/2
  • 黒コショウ 小さじ1/2
  • 水 300〜350ml
  • 鶏ガラスープの素(または中華だし) 小さじ2
  • 《仕上げ》
  • 粗挽き黒コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに玉ねぎ、ひき肉、水、塩、黒コショウ、鶏ガラスープの素を入れ、ラップをして600Wで4分加熱。

    • 皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費作り方1写真
  2. 2

    一度取り出し、豚しゃぶ肉を広げて加え、再度ラップをして2分加熱。もしくはそのまま余熱を通す、私はこれで充分。

    • 皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費作り方2写真
    • 皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費作り方2写真
    • 皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費作り方2写真
  3. 3

    ワンタンまたは餃子の皮をお湯で1分茹でてザルに上げ、皿に敷く。上から具材とスープをかけ、黒コショウをたっぷり振る。

    • 皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費作り方3写真
    • 皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費作り方3写真
    • 皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費作り方3写真
  4. 4

    完成。カナリ地味ですが遊牧民らしく頂きましょう。痩せそうです。

    • 皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費作り方4写真
    • 皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費作り方4写真
    • 皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費作り方4写真
  5. 5

    【ウズベキスタン🇺🇿ラグマン|スープうどん|華やか|ヘルシー!節約!】

    • 皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費作り方5写真
    • 皮だろうと麺!スープ麺カザフ風🇰🇿🥟皮消費作り方5写真
    トマトスープうどん🇺🇿ウズベク風ラグマン🍅

コツ・ポイント

本場カザフの麺は四角いシート状!ワンタンの皮を切らずにそのまま敷くのが最もリアルな再現です♪

細長いから麺とか平たいと皮だとかは日本人特有な分類なのか、、なんか納得いかないけどそういう話しらしいです!

具合悪い時に食べたいと思いました。

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トマトスープうどん🇺🇿ウズベク風ラグマン🍅

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☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
2026/06/23 14:23に公開
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄
༺❁ Welcome to Kitchen DAHLIA ❁༻北海道を愛する生粋の道産子🦊🦌🎣気楽にリボベジしながら時短/節約飯を研究中!!趣味で、クスッと笑えるZINEエッセイ/私小説も書いてます✒️༆༒༆Born and raised in Hokkaido — I love using local ingredients!Currently experimenting with quick,budget-friendly meals (with a side of regrown veggies 🌱).✍Just started turning this into a silly little ZINE — part joke, part food diary..☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾超偏食ゆえ自炊で苦手克服チャレンジ。酒の肴としても食べれるモノが多いです。彩りを考えたり、器選び、盛り付け、撮影も好きなので総合的に楽しんでます。工夫と研究が楽しい!飲兵衛ですが、体型維持の為に少しでもヘルシーな食事を心掛けています💪༆༒༆Trying to fix my picky eating habits through cooking!I like food that goes well with drinks.Always thinking about color, balance, and nutrition.Gotta stay healthy and in shape!☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✅️好き→玉子、乳製品、豚肉、鹿肉、茸、魚✅️苦手→辛い、熱い、米、煮物、酢物、硬い物等など(^_^;)☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾モットーは合理的!いつも楽しくゆるく頑張り過ぎない事。自炊はきっとハッピーになる!༆༒༆Recipes from my midnight ZINE kitchen.English version coming soon — ask me anything.No-gas Japanese recipes from my ZINE world📙☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾セカイを食べる。ブンカをたべる。郷土料理を日本の材料で再構築。Eat the World.Reimagining traditional dishes with everyday Japanese ingredients.☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾つくれぽ、フォロー、保存、リアクション等ありがとう御座います。とても嬉しく励みになってマス🫧xoxo༆༒༆“I don’t just cook. I create ZINE meals.”☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✴︎ Kitchen Dahlia Philosophy ✴︎食べることは、整えること。(2024秋〜)▶️Instagram@Toxic_garden_underwater_kmkz簡易化したレシピ画像や日々の小話などを載せてます😆ひっそり更新してるのでコメント喜びます!📝主なカテゴリ【救済系おかず-節約/健康/時短/再利用-】2024〜誰でも簡単に作れるワンパンレシピ💪※当初はこれらの自分用メモでした(^_^;)工程が雑な為、徐々にアップデートしてます。なかなか追いつきませんが💦【食材の保存方法/雑学メモ】2026.03〜少しでも食品を長持ちさせる工夫の記録♻️【世界の料理チャレンジ-日本最適化計画】2026.03〜世界の郷土料理を🇯🇵のキッチンで再現/入手困難な調味料や食材の代用案✈️【北海道-道産子アレンジ】2026.05〜北の恵みをレシピに落とし込み記録❄アイヌの食文化も取り入れて🦊【深夜居酒屋/夜食/脳活】2026.05〜酒のアテ、勉強/仕事中に摘めるスナックアイデア🌙【夜のお弁当記録】2026.05〜たまーに作るオトナ用お弁当の記録🍱【世界の料理を日本の台所で-爆速バージョン!】2026.06〜調理法の代用案に目を向けたスタイル🫕窯も砂漠もバナナの葉も無いですので…どうにか家庭で再現できるように工夫!
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スープ めん

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