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冷凍フルーツのスムージー
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冷凍フルーツのスムージー-レシピのメイン写真

冷凍フルーツのスムージー

くられん
くられん @cook_40150970

フルーツの甘味や酸味を活かしたスムージー。とっても手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
コストコで買った冷凍のフルーツミックスの消費に。手軽で美味しく食べたいと思って作ってみました。

フルーツの甘味や酸味を活かしたスムージー。とっても手軽に作れます。
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くられん
くられん @cook_40150970

フルーツの甘味や酸味を活かしたスムージー。とっても手軽に作れます。
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コストコで買った冷凍のフルーツミックスの消費に。手軽で美味しく食べたいと思って作ってみました。

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材料

  • 冷凍フルーツ 100g
  • プレーンヨーグルト 100g
  • 牛乳 50g
  • はちみつ 11g(大さじ1/2)
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作り方

  1. 1

    材料を全部合わせ、滑らかになるまでブレンダーにかける。

  2. 2

    完成

コツ・ポイント

はかりの上にカップを置いて材料を入れることで、洗い物が少なくなります　笑

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くられん
くられん @cook_40150970
2023/10/12 12:04に公開
保育教諭お菓子作りが好きです♡旦那さんと子ども2人の4人家族出産の体質変化で卵・小麦アレルギーにアレルギーでも食べれる美味しいおやつを模索中Instagram → kuraren_0707
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このレシピのキーワード

スムージー フルーツ はちみつ 牛乳 ヨーグルト

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