CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
なすのめんつゆかけ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
なすのめんつゆかけ-レシピのメイン写真

なすのめんつゆかけ

かどや製油
かどや製油 @kadoya_seiyu

「健やかごま油」で焼く、ヘルシーで香ばしい♪なすのおいしさが楽しめる、あっという間に作れるお手軽レシピです。
このレシピの生い立ち
「健やかごま油」を効率よく摂取したいという
声にお応えしたレシピです。「健やかごま油」は血清LDLコレステロールを減らすのを助ける、ごま油では初の特定保健用食品です。抗酸化作用のあるポリフェノールを含むなすの皮ごと食べるのがオススメです。

「健やかごま油」で焼く、ヘルシーで香ばしい♪なすのおいしさが楽しめる、あっという間に作れるお手軽レシピです。
このレシピの生い立ち
「健やかごま油」を効率よく摂取したいという
声にお応えしたレシピです。「健やかごま油」は血清LDLコレステロールを減らすのを助ける、ごま油では初の特定保健用食品です。抗酸化作用のあるポリフェノールを含むなすの皮ごと食べるのがオススメです。

もっと読む

なすのめんつゆかけ

かどや製油
かどや製油 @kadoya_seiyu

「健やかごま油」で焼く、ヘルシーで香ばしい♪なすのおいしさが楽しめる、あっという間に作れるお手軽レシピです。
このレシピの生い立ち
「健やかごま油」を効率よく摂取したいという
声にお応えしたレシピです。「健やかごま油」は血清LDLコレステロールを減らすのを助ける、ごま油では初の特定保健用食品です。抗酸化作用のあるポリフェノールを含むなすの皮ごと食べるのがオススメです。

「健やかごま油」で焼く、ヘルシーで香ばしい♪なすのおいしさが楽しめる、あっという間に作れるお手軽レシピです。
このレシピの生い立ち
「健やかごま油」を効率よく摂取したいという
声にお応えしたレシピです。「健やかごま油」は血清LDLコレステロールを減らすのを助ける、ごま油では初の特定保健用食品です。抗酸化作用のあるポリフェノールを含むなすの皮ごと食べるのがオススメです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 健やかごま油 大さじ1(14g)
  2. なす 1本(80g)
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1(15g)
  4. 万能ねぎ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    今回は、ごま油100%の特定保健用食品「健やかごま油」を使います。

    • なすのめんつゆかけ作り方1写真
  2. 2

    なすはへたを取って乱切りにする。万能ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    フライパンを中火で熱して「健やかごま油」を加え、なすの断面を下にして焼き、やや弱火にして両面に焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    器になすを盛り、めんつゆをかけて万能ねぎを散らす。

コツ・ポイント

なすは両面に焼き色がつくように焼くことでコクが増して香ばしく仕上がります。めんつゆの分量はお好みに合わせて調節してください。また、白だし等を使ってもおいしくいただけます。※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かどや製油
かどや製油 @kadoya_seiyu
2021/04/12 00:55に公開
かどや製油は、安政5年(1858年)香川県小豆島で創業いたしました。以来160余年、伝統ある「かどや」の味を守り続け、純正ごま油、各種ごま製品を皆様のご家庭にお届しております。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 適当アップルパイ❣️
  2. 簡単!そば粉のガレット
  3. 塩サバの竜田揚げ☆
  4. 鶏皮ニラ玉炒め
  5. 鶏胸肉と新玉ねぎのチーズ照り焼き風♪
  1. ☆紫キャベツのマリネ☆
  2. 簡単!鶏胸肉で柔らか♪焼き鳥丼
  3. 鯖缶で簡単!さばと大根の味噌煮
  4. ささみと大葉のチーズ春巻き
  5. 【下味冷凍】豚バラの南蛮炒め
  6. Smoked Bacon Wrapped Stuffed Pork Loin Roast
  7. Risotto with Asparagus & Shrimp
  8. Cheesy shrimp casserole
  9. Macaroni and Cheese
  10. Pork Lechon Belly in Ninja Foodi
  1. セーラーマーキュリー キャラ弁オブアート
  2. あつ森 たぬきち オブアート おにぎり
  3. レアチーズケーキ
  4. 旬で美味しく!筍とワラビの煮物♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21705743
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close