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ケト 白菜ひき肉バジル夏野菜サラダ
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ケト 白菜ひき肉バジル夏野菜サラダ-レシピのメイン写真

ケト 白菜ひき肉バジル夏野菜サラダ

rina2345
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材料

1人分
  • ナス 半分
  • ズッキーニ 半分
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 固ゆで卵 1個
  • 白菜 1枚
  • アボカド 半分
  • ひき肉 50g
  • バジルソース 大さじ2
  • クレイジーソルト 適量
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作り方

  1. 1

    ナス、ズッキーニを薄切りにしてオリーブオイル、塩コショウで焼く

  2. 2

    固ゆで卵を作る

  3. 3

    白菜、アボカドを切って皿に盛る

  4. 4

    オリーブオイルでひき肉を炒め、火が通ったらバジルソースID 21923661を混ぜクレイジーソルトで味を整える、濃いめに

  5. 5

    3に1、2を盛って4をドレッシング代わりにかける

  6. 6

    食物繊維9.26g

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rina2345
rina2345 @cook_40116103
2021/07/07 10:19に公開

このレシピのキーワード

なす 白菜 ひき肉 ゆで卵 アボカド ズッキーニ ジェノベーゼ

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