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保育園給食鶏肉トマト煮レシピ
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保育園給食鶏肉トマト煮レシピ-レシピのメイン写真

保育園給食鶏肉トマト煮レシピ

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材料

  • 鶏肉 1パック
  • ナス 1本
  • キャベツ 80g
  • しめじ 50g
  • マッシュルーム 50g
  • ニンニク 少々
  • インゲン 適量
  • ケチャップ 20g
  • コンソメ 10g
  • さとう 15g
  • 水 20ml
  • カットトマト缶 1缶
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作り方

  1. 1

    鶏肉に塩胡椒をまぶす

    • 保育園給食鶏肉トマト煮レシピ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブ油をひき
    鶏肉を焼きます

    • 保育園給食鶏肉トマト煮レシピ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに野菜とニンニクを入れ
    炒めます

    • 保育園給食鶏肉トマト煮レシピ作り方3写真
  4. 4

    野菜とお肉に火が通ったら
    トマト缶と調味料をいれ
    野菜が柔らかくなれば完成

    • 保育園給食鶏肉トマト煮レシピ作り方4写真
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保育園給食ご飯レシピ
保育園給食ご飯レシピ @cook_40269351
2021/08/05 12:50に公開

このレシピのキーワード

トマト煮 なす 鶏肉 シメジ いんげん キャベツ トマト缶 マッシュルーム にんにく ケチャップ

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