減塩☆肉じゃが 我が家の減塩レシピ @cook_40430559 減塩肉じゃが。みりんを多めに入れたので、砂糖なしでも甘くて美味しかったです。このレシピの生い立ち肉じゃがを食べたくなったので。 もっと読む 減塩肉じゃが。みりんを多めに入れたので、砂糖なしでも甘くて美味しかったです。このレシピの生い立ち肉じゃがを食べたくなったので。 もっと読む 減塩☆肉じゃが 我が家の減塩レシピ @cook_40430559 減塩肉じゃが。みりんを多めに入れたので、砂糖なしでも甘くて美味しかったです。このレシピの生い立ち肉じゃがを食べたくなったので。 もっと読む 減塩肉じゃが。みりんを多めに入れたので、砂糖なしでも甘くて美味しかったです。このレシピの生い立ち肉じゃがを食べたくなったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 じゃがいも 2個 にんじん 1本 玉ねぎ 1/2個 ごま油 適量 牛小間切れ 200g ☆調味酒 大さじ1 ☆みりん 大さじ3 ☆減塩しょうゆ 大さじ2/3 ☆和風だし 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいも、にんじん、玉ねぎを好みの大きさに切り、レンジで加熱する(800W5-6分ほど) 2 ごま油で牛小間切れを炒め、色が変わったら調味料☆を入れる。 3 炒めた牛肉を端に寄せ、レンジで加熱したじゃがいも、にんじん、玉ねぎを入れる。 4 牛肉をじゃがいもの上に乗せ、落とし蓋をしたら、味が染み込むまで煮込む。 コツ・ポイント 野菜をレンジで加熱しているので、煮込み時間を短縮できます。薄味なので、調味料を調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22569137 コピーしました！ 我が家の減塩レシピ @cook_40430559 2024/04/25 05:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 慢性腎臓病なので、減塩料理を心掛けています(*^^*)。良かったら参考にしてみて下さい！自炊歴一年未満の初心者です。 もっと読む このレシピのキーワード 肉じゃが にんじん じゃがいも 牛細切れ 酒 減塩醤油 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 【ごはん】カレーピラフ風 簡単★朝食！スゴモリタマゴ レトルト●豚肉ソテーチーズカレー 炒めし●ターメリックバジルライス 味噌＆もろみ味噌のあわせ味噌汁 ヨーグルトムースケーキ 鶏チリ。胸肉柔らか。 簡単☆シーフードドリア 蕨(わらび)のナムルです♡今が旬！ 簡単美味しい♪肉巻きアスパラ Kapampangan Pork Menudo Mini Meatballs Bistek J Keys' Banana Pudding 家族が絶賛！本格トロトロ牛すじカレー♡ ふっくらタコ飯 【簡単】ごまだれの豚しゃぶ茄子 包まず簡単！筍とホタテの華シュウマイ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22569137
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