Pad Kra Pao Gai (ayam kemangi Thailand)

Saat ini, saya sedang program diet. Jadilah cari menu tinggi protein rendah lemak. Bosen dengan ayam bakar, ikan bakar, teppan, akhirnya pilihan jatuh pada makanan thailand. Dulu pernah coba yang beef disana saat sarapan di hotel. Enak..tapi beef itu kan juga lemaknya tinggi. Carilah yang ayam. Akhirnya nemu resep @tehyanithea tapi sy kurangi minyak dan sausnya.. dan tetap enak👍👍
Pad Kra Pao Gai (ayam kemangi Thailand)
Saat ini, saya sedang program diet. Jadilah cari menu tinggi protein rendah lemak. Bosen dengan ayam bakar, ikan bakar, teppan, akhirnya pilihan jatuh pada makanan thailand. Dulu pernah coba yang beef disana saat sarapan di hotel. Enak..tapi beef itu kan juga lemaknya tinggi. Carilah yang ayam. Akhirnya nemu resep @tehyanithea tapi sy kurangi minyak dan sausnya.. dan tetap enak👍👍
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan bahan. Cincang bawah putih & cabet rawit, Cincang ayam & daging kepiting dan lumuri jeruk nipis, iris cabe merah
- 2
Tuang minyak ke pan, lalu oseng bawang putih & cabe rawit sampai harum.
- 3
Masukkan ayam cincang, sampai agak putih masukkan semua saus yang disiapkan. Setelah itu masukkan cabe merah & bawang merah. Selanjutnya masukkan kemangi. Masak sampai pada layu. Test rasa
- 4
Sajikan dengan nasi putih dan telur ceplok (telur saya pakai putih saja karena sedang diet tinggi protein, rendah lemak)
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya







Komentar