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ナスとオクラ焼き「コク」のピリ辛煮
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ナスとオクラ焼き「コク」のピリ辛煮-レシピのメイン写真

ナスとオクラ焼き「コク」のピリ辛煮

王様のおさんどん
王様のおさんどん @cook_110328453

夏野菜のナスとオクラをオイルで焼き、砂糖、麺つゆで味付けし、辛味は豆板醤を使いました。「トロッ」となったナスは美味です。

このレシピの生い立ち
ピリッとしたナスが食べたいと思い作りました。オクラは買い置きしてあったので使いましたが、あえて1本侭使いなぜか?ダイナミックさを強調してみました。

夏野菜のナスとオクラをオイルで焼き、砂糖、麺つゆで味付けし、辛味は豆板醤を使いました。「トロッ」となったナスは美味です。

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ピリッとしたナスが食べたいと思い作りました。オクラは買い置きしてあったので使いましたが、あえて1本侭使いなぜか?ダイナミックさを強調してみました。

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ナスとオクラ焼き「コク」のピリ辛煮

王様のおさんどん
王様のおさんどん @cook_110328453

夏野菜のナスとオクラをオイルで焼き、砂糖、麺つゆで味付けし、辛味は豆板醤を使いました。「トロッ」となったナスは美味です。

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材料

2~3人分
  • ナス 大2本
  • オクラ 1袋
  • ごま油(炒め用) 大匙1
  • サラダ油(炒め用) 大匙1
  • 調味料
  • 水 100cc
  • 砂糖 大匙1
  • めんつゆ(2倍濃縮) 40cc
  • 料理酒 大匙1
  • 豆板醤 小匙1/5~
  • 仕上げ
  • 酢 小匙1
  • 大葉 3~4枚位
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作り方

  1. 1

    ナスを縦半分にし、皮の方に切れ目を入れ3等分する。オクラはへたを取る。

  2. 2

    分量の油(2種類)で1を焼く。ナスが柔らかくなったら、調味料を入れ、汁を少し残すように煮る。

  3. 3

    2に酢を入れ、ひと混ぜし、盛り付けたら大葉の千切りをのせる。

コツ・ポイント

豆板醤は好みで増やして下さい。オクラは1本の侭使っていますが、好みで切って下さい。ナスとオクラは調味料を入れる前にしっかり火を通します。火加減を調整しながら焼いて下さい。

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王様のおさんどん
王様のおさんどん @cook_110328453
2015/07/24 14:21に公開

このレシピのキーワード

なす 大葉 オクラ 酒

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