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冬瓜の鶏そぼろあん
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冬瓜の鶏そぼろあん-レシピのメイン写真

冬瓜の鶏そぼろあん

midori1040
midori1040 @cook_40311092

冬瓜の鶏そぼろあん

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材料

  • 冬瓜(正味量) 800g
  • 鶏ひき肉 150g
  • 生姜 1かけ
  • 片栗粉 大さじ3
  • 【調味料】
  • 水 1000ml
  • しょうゆ 大さじ4
  • 酒 大さじ4
  • みりん 大さじ4
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作り方

  1. 1

    冬瓜は皮を剥き、ワタをおとして、一口大(3センチ角位)に切り、軽く下茹でしておく。

    • 冬瓜の鶏そぼろあん作り方1写真
  2. 2

    生姜を千切りにして、フライパンに油を少々入れて鶏挽肉と生姜を炒める。

    • 冬瓜の鶏そぼろあん作り方2写真
  3. 3

    鍋に【調味料】をいれて煮たたせ、❶❷をいれて弱火で10分ほど煮る。
    途中、あく取りも忘れずに。

    • 冬瓜の鶏そぼろあん作り方3写真
  4. 4

    冬瓜に竹串を刺してみてすっと通るようなら、水溶き片栗粉でトロミをつけたら完成。

    • 冬瓜の鶏そぼろあん作り方4写真

コツ・ポイント

冬瓜は煮崩れやすいので、下茹では3分位でok。
トロミ加減はお好みで調整。

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midori1040
midori1040 @cook_40311092
2024/10/14 12:02に公開

このレシピのキーワード

そぼろ 片栗粉 酒 とりひき肉 とうがん しょうが

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