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濃郁的番茄湯🤤番茄湯麵🍜
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濃郁的番茄湯🤤番茄湯麵🍜 的食譜成品照片

濃郁的番茄湯🤤番茄湯麵🍜

素食先生
素食先生 @vegan220206
Taiwan

進入了入秋冬的節氣了,為自己烹調一碗番茄湯麵吧😋。

👨🏻素食先生叮嚀:
番茄打碎後再煮,可以使湯頭更加的好喝。

📝拍照後用美圖秀秀 app後製

#素食先生 #番茄 #素食 # #感謝祭 #感恩試做 #全球烹飪

進入了入秋冬的節氣了,為自己烹調一碗番茄湯麵吧😋。

👨🏻素食先生叮嚀:
番茄打碎後再煮,可以使湯頭更加的好喝。

📝拍照後用美圖秀秀 app後製

#素食先生 #番茄 #素食 # #感謝祭 #感恩試做 #全球烹飪

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濃郁的番茄湯🤤番茄湯麵🍜

素食先生
素食先生 @vegan220206
Taiwan

進入了入秋冬的節氣了,為自己烹調一碗番茄湯麵吧😋。

👨🏻素食先生叮嚀:
番茄打碎後再煮,可以使湯頭更加的好喝。

📝拍照後用美圖秀秀 app後製

#素食先生 #番茄 #素食 # #感謝祭 #感恩試做 #全球烹飪

進入了入秋冬的節氣了,為自己烹調一碗番茄湯麵吧😋。

👨🏻素食先生叮嚀:
番茄打碎後再煮,可以使湯頭更加的好喝。

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#素食先生 #番茄 #素食 # #感謝祭 #感恩試做 #全球烹飪

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預備食材

70 分鐘
1人份
  • 菜盤
  • 小番茄 12顆
  • 紅蘿蔔 0.25條
  • 玉米筍 3根
  • 綠花椰菜 0.25朵
  • 小白菜 2把
  • 蛋白質
  • 豆腐 1盒
  • 澱粉
  • 蒸煮麵 1包
  • 調味料
  • 油 1匙
  • 鹽 1.5小匙
  • 水 1/3鍋
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料理步驟

70 分鐘
  1. 1

    蔬菜洗淨後,與豆腐切成喜愛的大小,完成備料。

    濃郁的番茄湯🤤番茄湯麵🍜的食譜步驟1照片
  2. 2

    番茄放進果汁機打碎。

    濃郁的番茄湯🤤番茄湯麵🍜的食譜步驟2照片
  3. 3

    打碎後的番茄倒進鍋子,並加入約1.5碗公的水.油.紅蘿蔔,與玉米筍,蓋上鍋蓋燜煮約6-6.5分鐘。

    濃郁的番茄湯🤤番茄湯麵🍜的食譜步驟3照片
  4. 4

    綠花椰菜和豆腐下鍋,並加入約1.5匙的鹽,蓋上鍋蓋燜煮約2.5-3分鐘。

    濃郁的番茄湯🤤番茄湯麵🍜的食譜步驟4照片
  5. 5

    最後小白菜和蒸煮麵下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約1.5-2分鐘,熟透後可端上桌囉。

    濃郁的番茄湯🤤番茄湯麵🍜的食譜步驟5照片
    濃郁的番茄湯🤤番茄湯麵🍜的食譜步驟5照片
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素食先生
素食先生 @vegan220206
發布於 2024年11月15日 14:09
Taiwan
素食先生粉專https://www.facebook.com/vegan220206?mibextid=ZbWKwL素食先生IGhttps://instagram.com/vegan220206?igshid=NGExMmI2YTkyZg==
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