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プルコギ-レシピのメイン写真

プルコギ

はちみつ梅子
はちみつ梅子 @cook_40099711

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材料

4〜5人分
  • 具材
  • 牛肉 400〜500g
  • 玉ねぎ 小2個
  • ねぎ 1本分
  • 人参 1/2〜1本分
  • さつまいも春雨あれば 軽く一握り
  • ヤンニョム
  • 醤油 大さじ5
  • 梨ジュース 大さじ5
  • 砂糖 大さじ2
  • 塩コショウ 少々
  • おろしニンニク 小さじ1
  • ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ヤンニョムの材料を全てボールに入れて混ぜ合わせる。
    (写真の梨ジュース使用)

    • プルコギ作り方1写真
  2. 2

    牛肉をビニール袋に入れ、①のヤンニョムの半分程度入れて、よく揉み込む。

  3. 3

    さつまいも春雨を茹でて湯切りしておく。(入れない場合は④へ)

  4. 4

    野菜をカットする。
    (分厚すぎると火が通りにくい)

  5. 5

    ヤンニョムに漬け込んだ牛肉を、フライパンで軽く炒め、切った野菜と残しておいたヤンニョムを投入する。

  6. 6

    野菜に火が通ってきたら、さつまいも春雨も入れてよく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

甘めが好みの場合は砂糖や梨ジュースを少しずつ足し、辛めが好きな場合は醤油を少しずつ足して調整してください。

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はちみつ梅子
はちみつ梅子 @cook_40099711
2024/11/27 06:39に公開
料理は嫌いではないので手間ひまかかるものも作りますが、時短!簡単!手抜き!でも美味しい料理を目指しています。パンやお菓子作りは流石に計量しますが、計量の必要の無いものは基本、主婦の勘で目分量です。最近ノンフライヤーを購入したので、ノンフライヤーレシピもアップしていこうと思ってます。
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このレシピのキーワード

プルコギ ねぎ 春雨 牛肉 さつま芋 にんじん 梨 玉ねぎ

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