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お弁当の隙間埋めに~パプリカのキンピラ風
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お弁当の隙間埋めに~パプリカのキンピラ風-レシピのメイン写真

お弁当の隙間埋めに~パプリカのキンピラ風

✽チョコⅠＨ✽
✽チョコⅠＨ✽ @cook_40296726

＊半端に余ったパプリカやピーマンで
お弁当の隙間埋めを作ってみました
＊レンジで出来るので、忙しい朝にも
＊お弁当の彩りに簡単一品♪

＊半端に余ったパプリカやピーマンで
お弁当の隙間埋めを作ってみました
＊レンジで出来るので、忙しい朝にも
＊お弁当の彩りに簡単一品♪

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お弁当の隙間埋めに~パプリカのキンピラ風

✽チョコⅠＨ✽
✽チョコⅠＨ✽ @cook_40296726

＊半端に余ったパプリカやピーマンで
お弁当の隙間埋めを作ってみました
＊レンジで出来るので、忙しい朝にも
＊お弁当の彩りに簡単一品♪

＊半端に余ったパプリカやピーマンで
お弁当の隙間埋めを作ってみました
＊レンジで出来るので、忙しい朝にも
＊お弁当の彩りに簡単一品♪

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材料

2人分程(味付けは目安なのでお好みで調整)
  1. パプリカ(赤・黄)・ピーマン 各1/2個程
  2. ★めんつゆ 大さじ1前後
  3. ★醤油 小さじ1程
  4. ★胡麻油 小さじ1程
  5. ☆白胡麻 (仕上げ) 適宜
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作り方

  1. 1

    △パプリカ・ピーマンを細切りにする
    △スープカップなどにパプリカ・ピーマン・調味料を入れラップをして3~4分加熱し完成

    • お弁当の隙間埋めに~パプリカのキンピラ風作り方1写真
  2. 2

    お弁当の隙間埋め＊彩りに

    • お弁当の隙間埋めに~パプリカのキンピラ風作り方2写真

コツ・ポイント

△レンジ加熱は、600Wで3~4分加熱
私は4分半くらい加熱してます。お好みで調整してくださいね
△冷凍のパプリカやピーマンを使用する場合は
一度解凍してから水気を拭き取ってから
味付け⇒加熱する方がいいと思います
△味付けは目安です

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✽チョコⅠＨ✽
✽チョコⅠＨ✽ @cook_40296726
2025/02/21 06:43に公開
レポ有難うございます♪つくれぽへのお返事は出来る時にしていますすみません(>_<)＊新機能になってから、つくれぽがメールに届かず…リアクションが遅れる場合がありますm(._.)m
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