お弁当の隙間埋めに~パプリカのキンピラ風

✽チョコⅠH✽
✽チョコⅠH✽ @cook_40296726

*半端に余ったパプリカやピーマンで
お弁当の隙間埋めを作ってみました
*レンジで出来るので、忙しい朝にも
*お弁当の彩りに簡単一品♪

お弁当の隙間埋めに~パプリカのキンピラ風

*半端に余ったパプリカやピーマンで
お弁当の隙間埋めを作ってみました
*レンジで出来るので、忙しい朝にも
*お弁当の彩りに簡単一品♪

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材料

2人分程(味付けは目安なのでお好みで調整)
  1. パプリカ(赤・黄)・ピーマン 各1/2個程
  2. めんつゆ 大さじ1前後
  3. ★醤油 小さじ1程
  4. 胡麻 小さじ1程
  5. 白胡麻 (仕上げ) 適宜

作り方

  1. 1

    △パプリカ・ピーマンを細切りにする
    △スープカップなどにパプリカ・ピーマン・調味料を入れラップをして3~4分加熱し完成

  2. 2

    お弁当の隙間埋め*彩りに

コツ・ポイント

△レンジ加熱は、600Wで3~4分加熱
私は4分半くらい加熱してます。お好みで調整してくださいね
△冷凍のパプリカやピーマンを使用する場合は
一度解凍してから水気を拭き取ってから
味付け⇒加熱する方がいいと思います
△味付けは目安です

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レポ有難うございます♪つくれぽへのお返事は出来る時にしていますすみません(>_<)*新機能になってから、つくれぽがメールに届かず…リアクションが遅れる場合がありますm(._.)m
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