【中式】涼拌椒麻小菜

凱茜媽咪の廚房 @Kathy_kitchen
#2025廚神養成
炎炎夏日,
胃口不佳⋯
取材容易、做法簡單,
清爽又開胃的小菜,
最適宜囉。
準備豆皮、小黃瓜,
還有喜愛的蔬菜,
拌勻調味料,
輕鬆完成。
【中式】涼拌椒麻小菜
#2025廚神養成
炎炎夏日,
胃口不佳⋯
取材容易、做法簡單,
清爽又開胃的小菜,
最適宜囉。
準備豆皮、小黃瓜,
還有喜愛的蔬菜,
拌勻調味料,
輕鬆完成。
料理步驟
- 1
準備食材。
- 2
豆皮用清水泡軟,瀝乾後切絲或切塊。
- 3
準備半鍋水,水滾後燙煮豆皮5分鐘;撈起、瀝乾水份,備用。
- 4
小黃瓜洗淨,切除頭尾部位。
- 5
以刨刀將小黃瓜削成薄片,撒1茶匙鹽,抓拌一下、靜置10-15分鐘,讓其自然釋出水分。 然後將小黃瓜擠乾水份,備用。
- 6
胡蘿蔔削皮、切絲。馬鈴薯削皮、切絲,以清水洗去澱粉。
- 7
煮一鍋水,川燙馬鈴薯絲;然後沖冷水,保持馬鈴薯的脆度。
- 8
接著川燙胡蘿蔔絲。
- 9
調製醬料
將調味料,混合均勻。 - 10
拌勻食材
將處理好的豆皮、小黃瓜片、馬鈴薯絲、胡蘿蔔絲放入調好的調味料的容器中,拌勻。 - 11
將拌好的食材,放進冰箱冷藏、再食用,口感更佳。
- 12
夏天最佳選擇⋯香脆可口的涼拌小菜。
- 13
[小撇步]
*豆皮先汆燙,再調味,去除豆腥味。
*可依個人喜好,調整調味料的量。
*亦可添加香菜或青蔥,別有一番風味。
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