CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
寝る前に飲めるチャイミルク
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
寝る前に飲めるチャイミルク-レシピのメイン写真

寝る前に飲めるチャイミルク

あめちゃんカリー
あめちゃんカリー @cook_40427929

🥛チャイミルクとは?

チャイミルクは、インドやスリランカの伝統的な「チャイ」から紅茶だけを抜いたバージョン。
つまり、スパイス入りホットミルクです☕️
カフェインが入っていないので、夜寝る前やリラックスタイムにもぴったり。

スパイスの香りとミルクの甘さがふんわり混ざり合い、
まるで“飲むお香”のように心と体を穏やかにしてくれます🌙
 

🥛チャイミルクとは?

チャイミルクは、インドやスリランカの伝統的な「チャイ」から紅茶だけを抜いたバージョン。
つまり、スパイス入りホットミルクです☕️
カフェインが入っていないので、夜寝る前やリラックスタイムにもぴったり。

スパイスの香りとミルクの甘さがふんわり混ざり合い、
まるで“飲むお香”のように心と体を穏やかにしてくれます🌙
 

もっと読む

寝る前に飲めるチャイミルク

あめちゃんカリー
あめちゃんカリー @cook_40427929

🥛チャイミルクとは?

チャイミルクは、インドやスリランカの伝統的な「チャイ」から紅茶だけを抜いたバージョン。
つまり、スパイス入りホットミルクです☕️
カフェインが入っていないので、夜寝る前やリラックスタイムにもぴったり。

スパイスの香りとミルクの甘さがふんわり混ざり合い、
まるで“飲むお香”のように心と体を穏やかにしてくれます🌙
 

🥛チャイミルクとは?

チャイミルクは、インドやスリランカの伝統的な「チャイ」から紅茶だけを抜いたバージョン。
つまり、スパイス入りホットミルクです☕️
カフェインが入っていないので、夜寝る前やリラックスタイムにもぴったり。

スパイスの香りとミルクの甘さがふんわり混ざり合い、
まるで“飲むお香”のように心と体を穏やかにしてくれます🌙
 

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • シナモン(粉 or スティック) 小さじ1/2
  • ジンジャー(粉 or チューブ) 小さじ1/4
  • カルダモン粉 少々
  • はちみつ or 黒糖 少々
  • 牛乳/オーツミルク/アーモンドミルク/豆乳 200ml
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋に牛乳とスパイスを入れ、弱火で温めながら混ぜる。

  2. 2

    沸騰させずに、5分ほどじっくり温める。

  3. 3

    3 甘みを加えて、茶こしでこす。

  4. 4

    甘みを加えて、茶こしでこす。

  5. 5

    #25151567チャイティーレシピ

    • 寝る前に飲めるチャイミルク作り方5写真

コツ・ポイント

🌙ポイント:
寝る前にもぴったり。体を温め、リラックス&安眠効果あり💤

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あめちゃんカリー
あめちゃんカリー @cook_40427929
2025/10/29 09:08に公開
2024年5月にカフェopen 。料理教室もやってます。愛知県豊田市、スリランカ出身,日本在住22年の元英語教師で、私の料理の先生は私の母と夫です。料理作り始めて22年で学んだ簡単レシピや裏ワザを紹介していきたいと思います。2023年7月に念願のスリランカカリーカフェオープンしたのですがオープン3日目で転び左足首2箇所骨折し、カフェを一時的に閉店しました。そんな災難には負けず,治療中に2023年8月に年に米粉美スイーツ資格。
もっと読む

このレシピのキーワード

豆乳 はちみつ シナモン 牛乳 アーモンド カルダモン しょうが 黒糖

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鍋だし
  2. なすときのこの豚肉味噌バター炒め
  3. エビフライと柚子胡椒梅タルタル
  4. 簡単チャーシュー!!
  5. メロメロコロッケ
  1. ぶり大根の最高レシピ
  2. 即売り切れ⭐︎もやしとわかめのナムル
  3. レンチン!さつまいも蒸しパン。
  4. 我が家のお気に入りモツ鍋!スープが決め手
  5. にんじんしりしり
  6. High Protein Low Carb Spaghetti Squash!
  7. Crab and Shrimp Udon (Banh Canh Tom Cua)
  8. Restaurant style chicken khorma
  9. Scallion Oil Noodles (葱油拌面)
  10. 🎃 TASTY Halloween Ideas! Puff Pastry Sausage Mummies & Creepy Fingers 👻
  1. 簡単!ワンパン帆立マヨパスタ
  2. オクラとえのきの梅かつお和え
  3. 中華風エビタマサンド
  4. にんじんしりしり
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25151595
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close