鶏肉のクリーム煮(優しい味わい) まりまりごはん @cook_43123499 ☆糖質オフレシピ☆お好きな具材で召し上がってください！ もっと読む ☆糖質オフレシピ☆お好きな具材で召し上がってください！ もっと読む 鶏肉のクリーム煮(優しい味わい) まりまりごはん @cook_43123499 ☆糖質オフレシピ☆お好きな具材で召し上がってください！ もっと読む ☆糖質オフレシピ☆お好きな具材で召し上がってください！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏もも肉 1枚 バター 10g ほうれん草 半分 しめじ 3分の1 玉ねぎ 中半分 ブロッコリー 3分の1 にんじん 3分の1 牛乳 400g 小麦粉 大さじ2 塩こしょう 3振り コンソメ 小さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉を8等分に切る、皮面を下にして焦げ目がしっかりつくまで両面焼く 2 しめじ、玉ねぎを加え炒めたら火を止め、小麦粉を入れ混ぜる 3 ブロッコリー、ほうれん草、にんじんを下茹で(約1分半)しておく 4 牛乳、茹でた野菜、コンソメを入れ火にかけとろみがつくまで混ぜる、塩こしょうを振り完成！ コツ・ポイント 鶏肉は切らないで炒めて食べる時、切るのもありです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25208899 コピーしました！ まりまりごはん @cook_43123499 2025/11/19 00:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Instagram、Xも同じ名前と写真でやってますよかったら絡んでね😊💓💓 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 シメジ にんじん ほうれん草 ブロッコリー 鶏もも肉 バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ジュースで作るシャーベットの作り方 【楽めし】鶏とニラのオイスター炒め イトヨリと貝のアクアパッツァのパスタ 簡単パン耳揚げシュガー ホッケフライ❕アジフライ❕ ミートローフ れんこんのはさみ焼き 柚子を丸ごと使う！ゆず味噌 にんじんラペ お弁当にも！ 白菜のまろやか豆乳スープ Homemade Sourdough Starter Easy Taco Tuesday Cheesy Potato Skillet GF Lobster Ravioli with Cream Butter Sauce and Lemon Pepper Grilled Chicken Pressure Cooker Bengali Chicken curry Kolkata Mutton Biryani 水菜と梨の塩こうじサラダ 里いもの野菜たっぷりエビまんじゅう 長芋とアボカドのチーズ焼き ピザ風ウインナーパイ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25208899
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