人参もツナのごま和え物 LET'S COOKING @cook_40404745 人参もツナのごま和え物 LET'S COOKING @cook_40404745 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 人参(細切り) 1本 ツナ缶(油切り) 1缶 すりごま 大さじ1 めんつゆ 小さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を600wで2分加熱する 2 材料全てを混ぜたら完成 コツ・ポイント ツナの油は切りすぎない程度が○ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25225286 コピーしました！ LET'S COOKING @cook_40404745 2025/11/25 09:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ごま和え ツナ にんじん 似たレシピ その他のレシピ ビシソワーズ 高校生女子お弁当 6/2 タコライス レンジメートが我が家にやってきた ナスとオクラの豚しゃぶおかかポン酢せいろ ほうれん草とたまごのサラダ 大根とサバ缶のコチュジャン炒め煮 簡単！白菜のコールスロー 白菜と豚肉のうま煮 レンジで簡単！麻辣風豆乳春雨スープ Spicy 🥵 Cod Fillet Tacos 🌮 California Farm Apple Baked Sauerkraut Sai Ua - Northern Thai Sausage - WOW these are good :P California Farm Persimmon Watercress Salad Sichuan-Style Crispy Fried Intestines セロリのきんぴら 鶏むね1枚♪鶏肉飯(ジーローハン)風丼 白菜ともずくの中華煮 チジミのタレ(辛め) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25225286
アプリでひらく
