ぱぱっと焼き飯 Km！ @cook_40304036 適当に作ったお昼ご飯が美味しかったので備忘録として もっと読む 適当に作ったお昼ご飯が美味しかったので備忘録として もっと読む ぱぱっと焼き飯 Km！ @cook_40304036 適当に作ったお昼ご飯が美味しかったので備忘録として もっと読む 適当に作ったお昼ご飯が美味しかったので備忘録として もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ちくわ 3本 まいたけ ひとつかみ ちくわでなく鶏肉でも可 100g ご飯 150g 卵 1個 醤油 小さじ1 ウスターソース 小さじ1〜2 味の素 3振り 塩こしょう 適量 サラダ油 適量 ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに油をひいて、中火でちくわ(もしくは鶏肉)に焼き目をつける 2 まいたけを投入し、しんなりするまで炒める 3 炊いたご飯に生卵を入れて混ぜ合わせる（TKG状態） 4 炒めてた具材を端に寄せ、空いたスペースにごま油をひき、3のご飯を入れる 5 醤油小さじ1とウスターソース小さじ1〜2、味の素3振り、塩こしょうも加え、ご飯がパラパラになるまで炒める 6 ★好きな具材でアレンジできます！砂肝＆えのきでも美味しかったです♪ 7 ★ささみだけでも美味しかったです！ヘルシー( ›◡‹ ) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25337623 コピーしました！ Km！ @cook_40304036 2026/01/08 02:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 焼き飯 鶏肉 卵 ちくわ まいたけ ご飯 似たレシピ その他のレシピ 手羽元の煮物 しっとり米粉シフォンケーキ17cmトール 野菜たっぷりお味噌汁(重ね煮◎幼児食) ガーリックエッグパスタ ベーコンと彩り野菜炒め 冷凍ブロッコリーで！簡単無限ブロッコリー 鶏と白菜のクリーム煮 とろーりそぼろ大根 キャベツと人参の茹でサラダ 大根と厚揚げの煮物風 Fried chilli shrimp and squid Marinated Lemon Chicken Pasta #january2027 Healthy Tiramisu Veggie Chicken Rice Bowl Sweet Potato Galettes From 'Ottolenghi' 【減塩】トマト粥［5倍粥］ 簡単卵白で作るドームパン 鶏手羽元で参鶏湯 長芋バターしょうゆ焼き♪簡単長芋ステーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25337623
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