Buncis Siram Daging Ayam

Buncis merupakan sayuran yang kaya gizi. Selain mengandung vitamin dan mineral, buncis juga mengandung serat yang dapat melancarkan pencernaan. Setiap 100 gram buncis mengandung protein 2.4 gram, lemak 0.3 gram, karbohidrat 7.2 gram, serat 1.9 gram, kalsium 101 mg, dan fosfor 42 mg.
Cocok untuk ibu hamil dan menyusui...
Buncis Siram Daging Ayam
Buncis merupakan sayuran yang kaya gizi. Selain mengandung vitamin dan mineral, buncis juga mengandung serat yang dapat melancarkan pencernaan. Setiap 100 gram buncis mengandung protein 2.4 gram, lemak 0.3 gram, karbohidrat 7.2 gram, serat 1.9 gram, kalsium 101 mg, dan fosfor 42 mg.
Cocok untuk ibu hamil dan menyusui...
Cara Membuat
- 1
Rebus buncis hingga matang, angkat, sisihkan.
- 2
Panaskan minyak, tumis bumbu yang telah dihaluskan, bawang bombay, cabai besar hingga harum
- 3
Masukkan daging cincang, aduk hingga daging berubah warna. Tuang air, saus tomat, dan kecap manis. Setelah masak, angkat. Atur buncis rebus di dalam pinggan saji. Sesaat sebelum dihidangkan, siram dengan tumisan daging cincang.
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya



Komentar