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チョレギサラダ☆
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チョレギサラダ☆-レシピのメイン写真

チョレギサラダ☆

らぶうさこ
らぶうさこ @cook_40194992

サニーレタスとツナコーンの相性がバッチリのサラダです♪

サニーレタスとツナコーンの相性がバッチリのサラダです♪

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らぶうさこ
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材料

4人分
  • サニーレタス 4枚
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ツナ缶 1缶(小)
  • コーン 1/4カップ
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆かんたん酢 大さじ2
  • ☆しょうゆ 小さじ2
  • ☆にんにく(チューブ) 5cm
  • ☆おい鰹つゆ 小さじ1
  • ☆炒りごま 大さじ2
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作り方

  1. 1

    サニーレタスは10分水にさらし、しっかり水切りしキッチンペーパーで拭く。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りし10分水にさらし、ザルにあげて手で絞る。

  3. 3

    ボウルにレタス、玉ねぎ、ツナ、コーンを入れる。

  4. 4

    別のボールで☆印のドレッシングの材料をよく混ぜる。

  5. 5

    食べる直前にドレッシングと合わせよく和える。

コツ・ポイント

レタスは水にさらしてパリッとさせ、玉ねぎはしっかり水切りして使う。ごまは多めにすると風味が出て美味しい。

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らぶうさこ
らぶうさこ @cook_40194992
2026/01/27 14:28に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ コーン にんにく サニーレタス 玉ねぎ

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