鶏むね肉と小松菜と舞茸のピリ辛炒め
鶏むね肉と小松菜、舞茸をピリ辛で炒めました。簡単に作ることでき、ご飯が進む1品です。
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鶏むね肉は皮を取ったら一口大のそぎ切りにし、塩と酒を揉み込む。揉み込んだら、片栗粉をまぶす。
舞茸は手で割き、小松菜は2㎝に切る。
フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら、みじん切りにしたニンニクと鷹の爪を炒める。
ニンニクの香りが出てきたら、1の鶏肉を炒める。
4の鶏肉に8割方火が通ったら、2の舞茸と小松菜を順に炒める。
5の鶏肉に完全に火が通り、野菜がしんなりしたら顆粒鶏ガラスープの素とオイスターソースを入れてザっと炒める。
コツは特にありません。
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