1品おかずその①鶏肉に絡まったチーズとたれでご飯が進みます。#毎日のお弁当に便利なおかず
鶏むねは繊維を断ち切る様に削ぎ切りにします。
ボールに①と下味調味料を入れたら揉み込みます。揉み込んだら5〜10分おきます。
たれを合わせておきます。
フライパンに油をひき、②を焼きます。こんがりと焼き色が付いたらひっくり返して裏面も焼きます。
両面焼けたら、余分な油を拭き取り③を入れ絡ませたら完成です。
詳しい作り方はyoutubeでhttps://youtu.be/S1xibDOelX8
焼く前に揉み込んだチーズが肉にまとわりついてるか、チェックして下さい。詳しくは動画をみて下さいね。
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