ねぎ塩かつおのたたき和え しげぞう @shigezonchannel ・市販の鰹のたたきをおつまみにアレンジしました・鰹の下処理をするひと手間で食べやすくなります もっと読む ・市販の鰹のたたきをおつまみにアレンジしました・鰹の下処理をするひと手間で食べやすくなります もっと読む ねぎ塩かつおのたたき和え しげぞう @shigezonchannel ・市販の鰹のたたきをおつまみにアレンジしました・鰹の下処理をするひと手間で食べやすくなります もっと読む ・市販の鰹のたたきをおつまみにアレンジしました・鰹の下処理をするひと手間で食べやすくなります もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鰹のたたき 1匹 青ネギ 1～2本 白すりごま 適量 塩 適量 A. タレ A. ごま油 大1 A. めんつゆ 大1 A. にんにくチューブ 大1/2 A. しょうがチューブ 大1/2 A. 青じそチューブ 大1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 下処理：鰹のたたきに塩を全面に振り、手でなじませ、ペーパータオルなどでつつみ冷蔵庫で5～10分置く 2 下処理：①のペーパータオルを取り、冷水で塩を流し、ペーパータオルで水気をしっかりとる 3 ・②：筋を切るように一口大に切る。・青ネギ：青いところは小口切り、白いところは3等分して細切りにする 4 Aを混ぜ合わせ、白ごまと③の鰹とネギをよく和える 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25673588 コピーしました！ しげぞう @shigezonchannel 2026/04/22 01:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単で美味しい酒の肴が好きです もっと読む このレシピのキーワード 大葉 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ キャベツでチョレギサラダ てりてりソースのナスつくね 生姜の効いた、揚げ鶏ミンチボール 5分！たたききゅうりとメンマのねぎ塩和え もっちもち！やみつき蓮根餅 ☆オニオンリング☆ 照り照り！甘辛照り焼きチキン 丸ごと新玉♡トロトロそぼろあん 今夜のおかず夕飯！超簡単絹豆腐の肉豆腐和食主菜 【高たんぱく低脂質】鶏むね肉の照り焼き丼 Falooda French Dip Sandwiches 簡単給食 中華蒸しパン 美味しさ倍増！味玉、煮卵、ゆで卵に黒塩 絶品★スナップエンドウのベーコン炒め ニラ玉あんかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25673588
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