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カフェ風♪キャベツのレモンサラダ
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カフェ風♪キャベツのレモンサラダ-レシピのメイン写真

カフェ風♪キャベツのレモンサラダ

いとのこ
いとのこ @cook_110069430

レンジで野菜の甘さをひきだし、オリーブオイルとレモンでおしゃれな味わいに。彩りもよく栄養満点な副菜です。
#火を使わなくても大満足なおかず

レンジで野菜の甘さをひきだし、オリーブオイルとレモンでおしゃれな味わいに。彩りもよく栄養満点な副菜です。
#火を使わなくても大満足なおかず

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カフェ風♪キャベツのレモンサラダ

いとのこ
いとのこ @cook_110069430

レンジで野菜の甘さをひきだし、オリーブオイルとレモンでおしゃれな味わいに。彩りもよく栄養満点な副菜です。
#火を使わなくても大満足なおかず

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材料

4人分
  • キャベツ 6分の1(180g)
  • にんじん 4分の1
  • ハム 1パック(4枚)
  • ★オリーブオイル 小さじ2
  • ★レモン汁 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★塩 小さじ4分の1
  • ★こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツ、にんじん、ハムを千切りにする。

    • カフェ風♪キャベツのレモンサラダ作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器にキャベツをいれふんわりとラップをし600Wで1分。その後、キャベツの上ににんじんをいれて、再に600Wで2分。

    • カフェ風♪キャベツのレモンサラダ作り方2写真
  3. 3

    水にさらして粗熱をとり、しっかりと水気をしぼる。

  4. 4

    ★をよく混ぜて、③とハムを加える。完成！

    • カフェ風♪キャベツのレモンサラダ作り方4写真
    • カフェ風♪キャベツのレモンサラダ作り方4写真
  5. 5

    runa10さんがアレンジしてくださいました♬生ハム入りも良くあいます♡

    • カフェ風♪キャベツのレモンサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

水気をしっかりしぼると、味がぼやけず美味しく仕上がります。

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いとのこ
いとのこ @cook_110069430
2026/06/06 03:03に公開
料理が大好きな高校2年生です。ご飯の時間に笑顔が増えるようなレシピを考えています☺つくれぽは夜ご飯のおかずや自分の朝ごはんがメインです。趣味はアイシングクッキー作り🍪、ピアノ🎹毎週おばあちゃん、おじいちゃんのいえにおかずを作って届けています🤗つくれぽいつも楽しみに見ています🍀夏休みの目標朝ごはんと昼ご飯を作ってつくれぽを投稿すること♬
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