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じゃがいも丸ごと♪揚げずにカリっモチっ!
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じゃがいも丸ごと♪揚げずにカリっモチっ!-レシピのメイン写真

じゃがいも丸ごと♪揚げずにカリっモチっ!

kohahiyo88
kohahiyo88 @cook_40238315

揚げずにヘルシー★じゃがいもを丸ごと使うので、満足感もあり、夏休みのお昼にも重宝しますよ♪今回はノリ塩で作りましたが、バター醤油味にしたり、チーズを乗せたりとアレンジ色々で飽きることなく食べられます!

揚げずにヘルシー★じゃがいもを丸ごと使うので、満足感もあり、夏休みのお昼にも重宝しますよ♪今回はノリ塩で作りましたが、バター醤油味にしたり、チーズを乗せたりとアレンジ色々で飽きることなく食べられます!

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じゃがいも丸ごと♪揚げずにカリっモチっ!

kohahiyo88
kohahiyo88 @cook_40238315

揚げずにヘルシー★じゃがいもを丸ごと使うので、満足感もあり、夏休みのお昼にも重宝しますよ♪今回はノリ塩で作りましたが、バター醤油味にしたり、チーズを乗せたりとアレンジ色々で飽きることなく食べられます!

揚げずにヘルシー★じゃがいもを丸ごと使うので、満足感もあり、夏休みのお昼にも重宝しますよ♪今回はノリ塩で作りましたが、バター醤油味にしたり、チーズを乗せたりとアレンジ色々で飽きることなく食べられます!

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材料

じゃがいも3個分
  • じゃがいも 3個
  • オリーブオイル(他の油でも可) 少々
  • 塩 少々
  • 青のり 少々
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作り方

  1. 1

    じゃがいもはきれいに洗って、写真の深さくらいまで十字に切れ目をいれます。1つずつラップにくるみ、3つともレンジへ。

    • じゃがいも丸ごと♪揚げずにカリっモチっ!作り方1写真
  2. 2

    600Wで7分レンチンします。1個だけ作りたい場合は、600W3分で大丈夫です。

  3. 3

    熱いうちにラップを外し、切れ目を上にして、底が平らな器でつぶします。外したラップをお皿にあてるといいですよ♪

    • じゃがいも丸ごと♪揚げずにカリっモチっ!作り方3写真
  4. 4

    こんな感じ。

    • じゃがいも丸ごと♪揚げずにカリっモチっ!作り方4写真
  5. 5

    上からオリーブオイルを塗って、

    • じゃがいも丸ごと♪揚げずにカリっモチっ!作り方5写真
  6. 6

    オーブントースターのトースト機能で焼きましたが、普通にオーブンで焼く場合は200度で10分くらい。

    • じゃがいも丸ごと♪揚げずにカリっモチっ!作り方6写真
  7. 7

    焼きあがったらお皿にうつし、塩と青のりを振りかけて完成です♪

    • じゃがいも丸ごと♪揚げずにカリっモチっ!作り方7写真
  8. 8

    焼くときに油ではなくバターを塗って、焼きあがったら醤油をかければ、バター醤油味に。

  9. 9

    焼くときにケチャップやバジルソースを塗ってチーズをのせればピザ風に★

    • じゃがいも丸ごと♪揚げずにカリっモチっ!作り方9写真
  10. 10

    自宅で簡単♪バルジソース!ジェノベーゼID:26116875

    • じゃがいも丸ごと♪揚げずにカリっモチっ!作り方10写真
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kohahiyo88
kohahiyo88 @cook_40238315
2026/07/20 07:49に公開
★付きレシピ→お姉ちゃん考案❤つくレポ送信→お姉ちゃん
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お餅 じゃがいも

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