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炊飯器でとりもも2枚のスタミナ煮
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炊飯器でとりもも2枚のスタミナ煮-レシピのメイン写真

炊飯器でとりもも2枚のスタミナ煮

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

これはおかずでも、お弁当でも、ほぐして照り焼きチキンサンドでも。ご飯に混ぜても皆大好き

これはおかずでも、お弁当でも、ほぐして照り焼きチキンサンドでも。ご飯に混ぜても皆大好き

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炊飯器でとりもも2枚のスタミナ煮

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

これはおかずでも、お弁当でも、ほぐして照り焼きチキンサンドでも。ご飯に混ぜても皆大好き

これはおかずでも、お弁当でも、ほぐして照り焼きチキンサンドでも。ご飯に混ぜても皆大好き

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材料

2人分
  • とりもも 2枚
  • 醤油 大さじ3から4
  • 水 大さじ3
  • 砂糖 大さじ桝3
  • ジャンボニンニク 50g
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作り方

  1. 1

    炊飯器に鶏肉、他の材料を入れて早炊きして完成

コツ・ポイント

鶏肉からも水が出ます。コッテリしたいなら汁をフライパン煮詰めてください
私は面倒なので冷蔵庫で冷やして油捨てて使います。ニンニクはつゆに潰してね

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ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664
2026/08/05 12:53に公開
最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。
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このレシピのキーワード

煮物 鶏もも肉 にんにく

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