抱えて食べたい♪ひじきとキャベツの常備菜！ kohahiyo88 @cook_40238315 ひじきとキャベツの塩味の常備菜です。人参も入って彩もよいので、休日にたくさん作ってお弁当の1品にも♪ もっと読む ひじきとキャベツの塩味の常備菜です。人参も入って彩もよいので、休日にたくさん作ってお弁当の1品にも♪ もっと読む 抱えて食べたい♪ひじきとキャベツの常備菜！ kohahiyo88 @cook_40238315 ひじきとキャベツの塩味の常備菜です。人参も入って彩もよいので、休日にたくさん作ってお弁当の1品にも♪ もっと読む ひじきとキャベツの塩味の常備菜です。人参も入って彩もよいので、休日にたくさん作ってお弁当の1品にも♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 乾燥ひじき 10ｇ キャベツ 100ｇ 人参 1/3本 塩 少々 ツナ 1缶 ごま 大３ A：しょうゆ 大１ A：オリーブオイル 大１ A：お酢 大１ A：みりん 大１ A：味噌 大1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参とキャベツは千切りにして、塩を少々ふ。ざっと混ぜて10分くらい置いておく。 2 ひじきは軽く茹でて水気を切ります。 3 胡麻をすりつぶして、Aの材料と混ぜておきます。 4 水気を切った①と②とツナを③に混ぜ合わせて完成です♪ 5 子供に大好評★ひじきの煮ものとかよりこっちの方が好きみたいでパクパクたべてくれます！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26556271 コピーしました！ kohahiyo88 @cook_40238315 2026/09/11 12:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ★付きレシピ→お姉ちゃん考案❤つくレポ送信→お姉ちゃん もっと読む このレシピのキーワード ひじき キャベツ 似たレシピ その他のレシピ にんじんとツナのサラダ 基本のドレッシング もちもち🤭💕手羽元の骨付きジューシー甘酢チキン🍗 オニオンチキンポタージュ 鶏ささみの大葉&青唐辛子味噌はさみ焼き 簡単！手羽元と秋野菜のオーブン焼き 下茹でのコツでおいしく時短♪根菜と鶏肉の甘酢あん 節約簡単夕飯鶏胸orささみピーマン味噌炒め肉料理 【豚バラれんこんとごぼうのピリ辛きんぴら】 ご飯がすすむ♡豚ひき肉となすのうま味噌炒め Zucchini masala Beet salad あさりコンソメピラフ（幼児向け） 鶏団子チーズボール揚げ大葉入りお弁当にも✨ ラーメン店のチャーハン再現❣️間違いない味 にんじんと小松菜のナムル風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26556271
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