味つけ簡単!ちくわときゅうりとわかめの酢の物

味つけ表普及促進協会 @cook_112280537
手軽に作れてさっぱりした副菜がほしい時にいかがでしょうか。
お財布にも優しいです。
どんな分量でも、「味つけ表」で味加減バッチリに仕上がります!
味つけ簡単!ちくわときゅうりとわかめの酢の物
手軽に作れてさっぱりした副菜がほしい時にいかがでしょうか。
お財布にも優しいです。
どんな分量でも、「味つけ表」で味加減バッチリに仕上がります!
作り方
- 1
きゅうりは、へたを切って重さを量り、味つけ表より塩もみ用の塩の分量を確認します。
- 2
きゅうりは、縦半分に切って斜め薄切りにします。
- 3
きゅうりの塩もみ→きゅうりに塩(塩もみ用)をまぶして全体に絡めたら10分ほどおき、もみます。
- 4
きゅうりの塩もみ(続き)→たっぷりの水に入れ、さっと混ぜてざるにあけ、水気を絞ります。
- 5
ちくわは、5㎝長さ5㎜幅位の棒状に切ります。
- 6
乾燥わかめは、水で戻し、水気を絞ります。
- 7
ちくわときゅうり(塩もみ後)とわかめ(戻し後)の総重量を量り、味つけ表より調味料の分量を確認します。
- 8
より正確に作りたい場合は、QRコードを読み取って「味つけ表楽々計算」をご活用ください。
- 9
調味料をボウルに合わせ、ちくわときゅうりとわかめを加えて和えたら完成です。
コツ・ポイント
※ 材料は、例として2人分の分量を記載しています。
※ 材料の総重量を量り、作り方⑦で調味料の分量を読み取ってください。
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