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簡単美味!ずいきと油揚げの煮物
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簡単美味!ずいきと油揚げの煮物-レシピのメイン写真

簡単美味!ずいきと油揚げの煮物

AYACHIN*
AYACHIN* @cookpad_ayachin

いもがら(ずいきを干したもの)が大好きでよく買うけれど、生のずいきに初めて出会って迷わず購入!
いもがらとはまた違った食感で、生も美味しい!しかも生の方が安いからね😆

いもがら(ずいきを干したもの)が大好きでよく買うけれど、生のずいきに初めて出会って迷わず購入!
いもがらとはまた違った食感で、生も美味しい!しかも生の方が安いからね😆

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AYACHIN* @cookpad_ayachin

いもがら(ずいきを干したもの)が大好きでよく買うけれど、生のずいきに初めて出会って迷わず購入!
いもがらとはまた違った食感で、生も美味しい!しかも生の方が安いからね😆

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材料

3〜4人分
  • ずいき(生) 1束
  • 酢 大さじ1
  • 油揚げ 1枚
  • ごま油 小さじ2
  • ◎水 300cc
  • ◎砂糖、醤油、みりん、酒 各大さじ1
  • ◎顆粒だし 4g
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作り方

  1. 1

    ずいきは包丁で皮を剥がす。(皮を包丁で引っ掛けて下までスーっと剥がす)4〜5cm幅に切る。

  2. 2

    たっぷりのお湯を沸騰させ、酢を入れずいきを3分ほど茹でる。すぐに水にさらしておく。(15分ほど)

  3. 3

    油揚げは熱湯をかけ油を切り、食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    小鍋にごま油を熱し、水気をよく絞ったずいきと油揚げを入れさっと炒める。

  5. 5

    ◎を加えて蓋をし、弱火寄りの中火で、水分がほぼなくなる程度まで煮る。

コツ・ポイント

ずいきは素手で下処理するとアクで指が汚れるので手袋使用をおすすめ。

材料で1束と書きましたが、茹でてから絞って計ったら270gありました。300gくらいまではこの調味料の量で大丈夫だと思います!

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AYACHIN*
AYACHIN* @cookpad_ayachin
2026/09/27 10:59に公開
クックパッドアンバサダー初期〜2023簡単、節約、美味しい!が基本。塩麹、ガッツリ系、スピード料理が得意です。最近は陶芸作家さんの器にハマっています♡Instagram→@aya41cafe
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煮物 酒 油揚げ

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