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バナナのフレンチトースト🧈🍯
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バナナのフレンチトースト🧈🍯-レシピのメイン写真

バナナのフレンチトースト🧈🍯

桜井さちえ
桜井さちえ @sachi_810
愛知県

朝ごはんにふんわりフレンチトースト🍞

卵と牛乳だけのシンプルな卵液に食パンをじっくり浸してバターでこんがり焼きました。

砂糖は加えず、仕上げにケーキシロップをかけて甘さを調整。フルーツやシロップの代わりに、ハムやサラダを添えれば食事系のフレンチトーストも楽しめます♪

朝ごはんにふんわりフレンチトースト🍞

卵と牛乳だけのシンプルな卵液に食パンをじっくり浸してバターでこんがり焼きました。

砂糖は加えず、仕上げにケーキシロップをかけて甘さを調整。フルーツやシロップの代わりに、ハムやサラダを添えれば食事系のフレンチトーストも楽しめます♪

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バナナのフレンチトースト🧈🍯

桜井さちえ
桜井さちえ @sachi_810
愛知県

朝ごはんにふんわりフレンチトースト🍞

卵と牛乳だけのシンプルな卵液に食パンをじっくり浸してバターでこんがり焼きました。

砂糖は加えず、仕上げにケーキシロップをかけて甘さを調整。フルーツやシロップの代わりに、ハムやサラダを添えれば食事系のフレンチトーストも楽しめます♪

朝ごはんにふんわりフレンチトースト🍞

卵と牛乳だけのシンプルな卵液に食パンをじっくり浸してバターでこんがり焼きました。

砂糖は加えず、仕上げにケーキシロップをかけて甘さを調整。フルーツやシロップの代わりに、ハムやサラダを添えれば食事系のフレンチトーストも楽しめます♪

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材料

4枚切り食パン1枚分
  • 食パン(4枚切り) 1枚
  • 卵 1個
  • 牛乳 100ml
  • バター 5g
  • バナナ(1cm幅に切ったもの) 5切れ
  • ココナッツロング 適量
  • ミント(あれば) 適量
  • メープルシロップまたははちみつ 適量
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作り方

  1. 1

    トレーに卵と牛乳を入れてよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    食パンを4等分に切り、卵液に浸す。

  3. 3

    フライパンにバターを入れて火にかけ、溶けたら食パンを焼く。

  4. 4

    お皿に盛り付け、バナナとココナッツロングをトッピングしミントを飾る。

  5. 5

    メープルシロップ(またははちみつ)をかけたら完成。

コツ・ポイント

4枚切り食パンは厚みがあるので、しっかり卵液に浸して染み込ませます。

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桜井さちえ
桜井さちえ @sachi_810
2026/09/28 09:48に公開
愛知県
🌼料理家麹と旬の野菜で、からだにやさしい毎日ごはん。季節の野菜を使った料理をはじめ麹調味料を取り入れた体に馴染む腸活レシピ、おいしくなるポイント等もお伝えしながら家庭でも手軽に作れるレシピをご紹介します🌼麹レシピ/旬の野菜レシピ/ゆる無添加/食品ロス削減レシピつくれぽもお待ちしてます☺️♡🌼HP:https://www.lientable.com/🌼Instagram user name: food_sachie.sakurai
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このレシピのキーワード

フレンチトースト バナナ はちみつ バター 牛乳 卵 メープルシロップ 食パン ミント

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