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材料3つ⭐︎混ぜて冷やすだけの超濃厚豆腐生チョコ♪
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材料3つ⭐︎混ぜて冷やすだけの超濃厚豆腐生チョコ♪-レシピのメイン写真

材料3つ⭐︎混ぜて冷やすだけの超濃厚豆腐生チョコ♪

なんなんわーるど☆
なんなんわーるど☆ @cook_40060339

ただ混ぜるだけで濃厚生チョコの完成!生クリーム・クリチ・チョコレート不使用!
ダイエット◎
お豆腐感はありません。

#混ぜるだけ
#生チョコ
#豆腐
#生クリーム不要
#チョコレート不要
#ダイエット
#ボディメイク
#筋トレ
#低脂質
#型不要

ただ混ぜるだけで濃厚生チョコの完成!生クリーム・クリチ・チョコレート不使用!
ダイエット◎
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材料3つ⭐︎混ぜて冷やすだけの超濃厚豆腐生チョコ♪

なんなんわーるど☆
なんなんわーるど☆ @cook_40060339

ただ混ぜるだけで濃厚生チョコの完成!生クリーム・クリチ・チョコレート不使用!
ダイエット◎
お豆腐感はありません。

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ただ混ぜるだけで濃厚生チョコの完成!生クリーム・クリチ・チョコレート不使用!
ダイエット◎
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材料

1個分
  • 絹豆腐 150g
  • 純ココア 40g
  • はちみつ 大匙1〜
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーに包んで600wレンチン2分!

  2. 2

    全ての材料をボウルに入れてよーく混ぜ混ぜ〜元々豆腐の入っていた容器に生地を入れて、冷蔵庫で3時間以上寝かせば完成!

コツ・ポイント

混ぜるだけです!
本当に濃厚⭐︎

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なんなんわーるど☆
なんなんわーるど☆ @cook_40060339
2026/09/29 09:13に公開
一時期、トーストアートにハマっていました☆宜しくお願いします♪
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このレシピのキーワード

生チョコ ココア はちみつ 絹ごし豆腐

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