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【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!
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【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限! 的食譜成品照片

【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!

Inspire
Inspire @cook_6827522

今天要用土鍋/砂鍋來煮一鍋「日式炊飯」!

這次的炊飯要取什麼名字好呢....還真是無頭緒~

就叫「日式四季炊飯」好了,反正四季的範圍很廣~(怎麼很不負責任的感覺)

這次其實主要就是單純想要記錄一下用「土鍋」煮炊飯,所以呢~

有興趣的再繼續看下去吧!

對「土鍋」有興趣的人可以看一下之前寫這篇:

【小技巧】無印良品土鍋/砂鍋,開鍋保養步驟不可少!http://candynulive.com/archives/1688

部落格版本:http://candynulive.com/archives/1707

今天要用土鍋/砂鍋來煮一鍋「日式炊飯」!

這次的炊飯要取什麼名字好呢....還真是無頭緒~

就叫「日式四季炊飯」好了,反正四季的範圍很廣~(怎麼很不負責任的感覺)

這次其實主要就是單純想要記錄一下用「土鍋」煮炊飯,所以呢~

有興趣的再繼續看下去吧!

對「土鍋」有興趣的人可以看一下之前寫這篇:

【小技巧】無印良品土鍋/砂鍋,開鍋保養步驟不可少!http://candynulive.com/archives/1688

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【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!

Inspire
Inspire @cook_6827522

今天要用土鍋/砂鍋來煮一鍋「日式炊飯」!

這次的炊飯要取什麼名字好呢....還真是無頭緒~

就叫「日式四季炊飯」好了,反正四季的範圍很廣~(怎麼很不負責任的感覺)

這次其實主要就是單純想要記錄一下用「土鍋」煮炊飯,所以呢~

有興趣的再繼續看下去吧!

對「土鍋」有興趣的人可以看一下之前寫這篇:

【小技巧】無印良品土鍋/砂鍋,開鍋保養步驟不可少!http://candynulive.com/archives/1688

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今天要用土鍋/砂鍋來煮一鍋「日式炊飯」!

這次的炊飯要取什麼名字好呢....還真是無頭緒~

就叫「日式四季炊飯」好了,反正四季的範圍很廣~(怎麼很不負責任的感覺)

這次其實主要就是單純想要記錄一下用「土鍋」煮炊飯,所以呢~

有興趣的再繼續看下去吧!

對「土鍋」有興趣的人可以看一下之前寫這篇:

【小技巧】無印良品土鍋/砂鍋,開鍋保養步驟不可少!http://candynulive.com/archives/1688

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預備食材

4人份
  • 米 2 杯
  • 竹筍 50 g
  • 蒟蒻 50 g
  • 蝦皮 20 g
  • 乾香菇 3 朵
  • 紅蘿蔔 30 g
  • 調味料
  • 柴魚高湯 350 ml
  • ※  高湯部分是要代替一般煮飯時加入開水的部分,由於這次炊飯有使用到「乾香菇」及「蝦米」,這兩樣材料會事先作泡發的動作,而泡發後所剩下的水拿來當做這次高湯的一部份,所以柴魚高湯加上泡發的水兩者加起來總量為350ml即可!
  • 米酒 2 大匙
  • 醬油 2 1/2 大匙
  • 味霖 2 1/2 大匙
  • 香油 2 大匙
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料理步驟

  1. 1

    米洗淨後,加開水浸泡30分鐘~1小時。 將蝦米及香菇分別置於容器中,香菇部分加少許開水,蝦米則是加入兩大匙米酒及少許開水。 ※乾貨泡發動作可以提前先準備,加入開水後放入冰箱冷藏備用即可。 ※蝦米為了去除腥味,加入米酒做泡發,若是沒有米酒的人也可以用開水泡發。

    【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!的食譜步驟1照片
  2. 2

    紅蘿蔔、蒟蒻、竹筍皆切成細絲狀備用。 ※  竹筍這次是使用已經川燙熟的真空包裝,如果是使用新鮮竹筍就要自行做燙熟的部分喔!

    【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!的食譜步驟2照片
  3. 3

    取一個小鍋,放入蒟蒻,加入冷水蓋過蒟蒻後開火煮至沸騰後就可以立出沖水降溫。 這個動作主要是要去除蒟蒻加工過後的腥味,做其他蒟蒻料理時都可以使用這方式事先去腥。

    【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!的食譜步驟3照片
  4. 4

    泡發完畢的蝦洗撈出,香菇則去蒂切成細絲。 剛剛浸泡的米也瀝乾水份。

    【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!的食譜步驟4照片
  5. 5

    將米放入土鍋中,加入柴魚高湯和泡發乾貨剩下的水(兩者加起來總量為350ml)。

    【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!的食譜步驟5照片
  6. 6

    加入醬油、味霖和一大匙香油(剩下的一匙於起鍋前再淋上)後,加入剛剛所有備用的配料。 配料平均鋪在米的上頭即可,無需攪拌會破壞米粒。

    【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!的食譜步驟6照片
  7. 7

    蓋上鍋蓋後,轉中火開始加熱至沸騰。(約15分鐘) 若是以電鍋料理,則直接按下一般煮飯模式即可。

    【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!的食譜步驟7照片
  8. 8

    鍋子沸騰時,會從鍋緣冒出小小的泡泡及蒸汽,此時即可熄火。 這時還不能開蓋,請繼續蓋緊鍋蓋讓米飯進入最後悶熟的階段,計時20分鐘後,就可以開蓋囉!

    【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!的食譜步驟8照片
  9. 9

    開蓋後淋上一大匙香油,以飯勺做攪拌米飯的動作。 鬆飯的目的是要讓能均勻吸收到水分,保持米粒的完整度,攪拌的力道要輕,不要將米飯都壓扁了。 若你還能再等一下的人呢,就再次蓋上鍋蓋讓米飯再悶上個五分鐘。 等不及的話,就可以省略此步驟,咱們開動囉!!!

    【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!的食譜步驟9照片
  10. 10

    用土鍋煮出來的飯,就是有一股別於電鍋的風味。 不知道是心理作用還是真的有差別,這可人就真的見仁見智拉! 這次的炊飯是屬於口味偏淡,需要有其他配菜來搭配的清淡版本。 可能是天氣太熱的緣故最近猛灌冰飲,這幾天腸胃不適太舒服,飲食該走一下清淡健康路線。 如果是想要吃口味較重一點,喜歡單吃就很有滋味的炊飯那請參考這裡拉: 【食譜】牛蒡雞肉炊飯,日式家庭料理。健康飲食,用電鍋簡單做炊飯。http://candynulive.com/archives/1376 【食譜】日式奶油鮭魚炊飯,粒粒米飯都吸飽了美味精華,每口都大大滿足!http://candynulive.com/archives/1340

  11. 11

    沒吃完的炊飯,在我家會例行公事的把它捏成飯糰,當做隔天的早餐。 或是放涼後,直接分成小包裝直接放入冷凍室做保存,食用前無需解凍直接微波加熱,或蒸熱即可! 這種路線的炊飯拿來變身為茶泡飯或是炒飯也都是不錯的選擇喔! 若是剛我一樣用土鍋/砂鍋的朋友,記得要將鍋子完全放涼後,才能做清洗的動噢! 好用的土鍋其實使用完畢後不太沾鍋,輕輕海綿一搓就清潔溜溜了!

    【食譜】日式四季炊飯,用土鍋將米飯與食材的美味釋放到極限!的食譜步驟11照片
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Inspire
Inspire @cook_6827522
發布於 2017年08月05日 07:57

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關鍵字

菜單 日式 四季豆 炊飯 白飯

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