Eat clean-Sữa chua trái cây yến mạch ngũ cốc- bữa sáng nhanh gọn đủ chất

Hình của món Eat clean-Sữa chua trái cây yến mạch ngũ cốc- bữa sáng nhanh gọn đủ chất.

Eat clean-Sữa chua trái cây yến mạch ngũ cốc- bữa sáng nhanh gọn đủ chất

HaVi's Kitchen @cook_9677994

Dạo này mình bị nghiện ăn uống theo kiểu này rồi

Dạo này mình bị nghiện ăn uống theo kiểu này rồi

Eat clean-Sữa chua trái cây yến mạch ngũ cốc- bữa sáng nhanh gọn đủ chất

HaVi's Kitchen @cook_9677994

Dạo này mình bị nghiện ăn uống theo kiểu này rồi

Dạo này mình bị nghiện ăn uống theo kiểu này rồi

Chỉnh sửa cách làm

Thêm vào bộ sưu tập

Nguyên Liệu

1 phần ăn

1 muỗng canhyến mạch
Vàihạt hạnh nhân(hoặc hạt gì tuỳ thích: macca, hạt điều, hạt dẻ....)
1hộp sữa chua không đường
100 mlsữa tươi không đường
1quả táo

Hướng dẫn cách làm

1

Nguyên liệu
2

Nguyên liệu
3

Táo cắt nhỏ, hạnh nhân cắt vụn. Cho táo, sữa chua, sữa tươi, 1/2 yến mạch,1/2 hạnh nhân vào xay nhuyễn. Rót ra ly. Cho phần hạt còn lại lên trên
4

Để tủ mát uống ngon hơn. Mình thì các nguyên liệu này để tủ lạnh lấy ra xay nên xay xong dùng luôn.

Chỉnh sửa cách làm

Thêm vào bộ sưu tập

Cooksnap

HaVi's Kitchen @cook_9677994

vào 06 Tháng bảy, 2018 01:13

Mình thích nấu ăn, trồng rau, làm bánh và chăm sóc gia đình

Bình luận

Tìm kiếm hàng đầu trong

5th cho cây lương thực

Từ Khóa

Cleaneating Sữa Chua Trái Cây Yến Mạch Cây Lương Thực Bữa Sáng 3 Nốt Nhạc

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý