Lalapan, Cemilan & Salad Sayur sehat. Cocok untuk diet

Name: Lalapan, Cemilan & Salad Sayur sehat. Cocok untuk diet
Cuisine: Indonesia
Ingredients: A. Salad Tomat & Timun; 3-4 btg Cilantro; 2 buah Tomat; 3 Buah Timun; secukupnya Jeruk nipis atau lemon; Garam; Gula; Mayonnaise (opsional); B. Lalapan; 3 buah Wortel kukus (atw sesuai selera); Buncis kukus (sesuai selera); C. Tambahan Sambal terasi, buat seperti biasa; 10 buah cabai keriting; 4 buah bawang merah; 3 buah bawang putih; 1 buah tomat; Cabe rawit merah (sesuai selera / opsional); 1 buahTerasi bakar; 1/2 sdm gula merah; D. Sayur bayam (opsional); 1 ikat bayam; 2 siung bawang merah; 1/2 sdt Ladaku bubuk; Garam; Gula; 1-2 buah Wortel; 1 buah Tomat

Ummu Thalhah @cook_12240978

Bumi Allah

Menu sehat diet aku sih sebenarnya cuma salad tomat timun & cilantro, wortel, buncis & sambal. Karna disitu ada adikku.. Dia yg habiskan sayur bayamnya. Haha. Jadi di bawah aku kasih tambahan resep bayam biar gak php karna ada gambar bayamnya. 😂😂

Oya, kalau cilantro itu semacem daun saledri, tapi dia sangat beda. Bedanya dia daun ketumbar, khas baunya enak dan wangi. Kalau aku dan ummiku makan pke mie, waahh udah deh wanginya bikin ngiler. Aku beli disalah satu super market terdekat, dan itu juga jarang. Satu bungkusnya 9rb an. Mngkin klw di Indo sgt jrang.

Semoga di tempat masing2 dapat menemukan karna klw yg suka sayuran sihh suka bgt, tp awalnya aku gk suka krna baunya yg menyengat dan pait. Tapi pas diulang2 cicipin, makin ketagihan deh. Hahaha.

Lebih banyak

Lalapan, Cemilan & Salad Sayur sehat. Cocok untuk diet

Ummu Thalhah @cook_12240978

Bumi Allah

Semoga di tempat masing2 dapat menemukan karna klw yg suka sayuran sihh suka bgt, tp awalnya aku gk suka krna baunya yg menyengat dan pait. Tapi pas diulang2 cicipin, makin ketagihan deh. Hahaha.

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

A. Salad Tomat & Timun
3-4 btgCilantro
2 buahTomat
3 BuahTimun
secukupnyaJeruk nipis atau lemon
Garam
Gula
Mayonnaise (opsional)
B. Lalapan
3 buahWortel kukus (atw sesuai selera)
Buncis kukus (sesuai selera)
C. Tambahan Sambal terasi, buat seperti biasa
10 buahcabai keriting
4 buahbawang merah
3 buahbawang putih
1 buahtomat
Cabe rawit merah (sesuai selera / opsional)
1buahTerasi bakar
1/2 sdmgula merah
D. Sayur bayam (opsional)
1 ikatbayam
2 siungbawang merah
1/2 sdtLadaku bubuk
Garam
Gula
1-2 buahWortel
1 buahTomat

Tersimpan

Cara Membuat

1

A. Cuci bersih dan potong kotak2 tomat, timun & cilantro. Kemudian masukkan garam gula dan jeruk nipis/lemon. Kalau bagiku lebih enak lagi pake mayo, uuhh lezatt. Kemudian tinggal aduk & sajikan.
2

B. Kukus wortel dan buncis
3

C. Tumis sebentar bahan2 halus sambalnya, kemudian bakar terasi. Uleg semua hingga agak halus, kemudian masak lagi hingga jadi dan harum..
4

D. Rebus air dan masukkan bahan2 spt bawang, bubuk ladaku. Lalu setelah mendidih masukkan wortel hingga stengah mtang kmdian masukkan bayam. Masak hingga matang. Terakhir masukkan tomat, tomat sebagai penutup spya tidak kelembekan.
5

Sajikan semua selagi hangat. Selamat menikmati.. ❤️ ❤️❤️❤️ Dan maaf jika ada bbrp kesalahan di resep ini. Karna cara memasak kita beda2 yaa..heheee...