CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπιτική Σφολιάτα χωρίς Βούτυρο σε 20 λεπτά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπιτική Σφολιάτα χωρίς Βούτυρο σε 20 λεπτά

Σπιτική Σφολιάτα χωρίς Βούτυρο σε 20 λεπτά

Αφροδίτη Βλαβογελάκη
Αφροδίτη Βλαβογελάκη @cook_16248422
Θεσσαλονίκη

Υπάρχει κανείς που δεν αγαπάει τη φρεσκοψημένη σφολιάτα; Είναι από τις πιο αγαπημένες ζύμες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για γλυκές όσο και για αλμυρές δημιουργίες. Τώρα αν μπορεί να είναι και σπιτική, τόσο το καλύτερο. Το μόνο πρόβλημα με τη χειροποίητη σφολιάτα, ήταν πάντα η χρονοβόρα διαδικασία του “ανοίγω - διπλώνω - περιμένω” προκειμένου να χτιστούν τα περίφημα στρώματά της καθώς και η ποσότητα βουτύρου που συνήθως ζητούν οι συνταγές. Σε αυτή την εκδοχή της λοιπόν η σφολιάτα μας, είναι φτιαγμένη με σκληρή μαργαρίνη που την κάνει πολύ πιο ελαφριά και εύπεπτη και περιέχει αυγό που της δίνει ωραίο χρώμα. Είναι πολύ εύκολη και το μόνο που χρειάζεται είναι σβελτάδα και παγωμένα υλικά. Αν μπορείτε να έχετε ακόμη και το αλεύρι στο ψυγείο για μερικές ώρες πριν τη χρήση, ακόμη καλύτερα! Είναι μια συνταγή που ταξίδεψε αρκετά μέχρι να έρθει στα χέρια μου κι ελπίζω να συνεχίσει το ταξίδι της μέσα από εσάς!

Επισκεφθείτε το κανάλι μας στο YouTube και δείτε το σχετικό βιντεάκι
https://youtu.be/2lCMiyKsipU

Υπάρχει κανείς που δεν αγαπάει τη φρεσκοψημένη σφολιάτα; Είναι από τις πιο αγαπημένες ζύμες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για γλυκές όσο και για αλμυρές δημιουργίες. Τώρα αν μπορεί να είναι και σπιτική, τόσο το καλύτερο. Το μόνο πρόβλημα με τη χειροποίητη σφολιάτα, ήταν πάντα η χρονοβόρα διαδικασία του “ανοίγω - διπλώνω - περιμένω” προκειμένου να χτιστούν τα περίφημα στρώματά της καθώς και η ποσότητα βουτύρου που συνήθως ζητούν οι συνταγές. Σε αυτή την εκδοχή της λοιπόν η σφολιάτα μας, είναι φτιαγμένη με σκληρή μαργαρίνη που την κάνει πολύ πιο ελαφριά και εύπεπτη και περιέχει αυγό που της δίνει ωραίο χρώμα. Είναι πολύ εύκολη και το μόνο που χρειάζεται είναι σβελτάδα και παγωμένα υλικά. Αν μπορείτε να έχετε ακόμη και το αλεύρι στο ψυγείο για μερικές ώρες πριν τη χρήση, ακόμη καλύτερα! Είναι μια συνταγή που ταξίδεψε αρκετά μέχρι να έρθει στα χέρια μου κι ελπίζω να συνεχίσει το ταξίδι της μέσα από εσάς!

Επισκεφθείτε το κανάλι μας στο YouTube και δείτε το σχετικό βιντεάκι
https://youtu.be/2lCMiyKsipU

Δες περισσότερα

Σπιτική Σφολιάτα χωρίς Βούτυρο σε 20 λεπτά

Αφροδίτη Βλαβογελάκη
Αφροδίτη Βλαβογελάκη @cook_16248422
Θεσσαλονίκη

Υπάρχει κανείς που δεν αγαπάει τη φρεσκοψημένη σφολιάτα; Είναι από τις πιο αγαπημένες ζύμες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για γλυκές όσο και για αλμυρές δημιουργίες. Τώρα αν μπορεί να είναι και σπιτική, τόσο το καλύτερο. Το μόνο πρόβλημα με τη χειροποίητη σφολιάτα, ήταν πάντα η χρονοβόρα διαδικασία του “ανοίγω - διπλώνω - περιμένω” προκειμένου να χτιστούν τα περίφημα στρώματά της καθώς και η ποσότητα βουτύρου που συνήθως ζητούν οι συνταγές. Σε αυτή την εκδοχή της λοιπόν η σφολιάτα μας, είναι φτιαγμένη με σκληρή μαργαρίνη που την κάνει πολύ πιο ελαφριά και εύπεπτη και περιέχει αυγό που της δίνει ωραίο χρώμα. Είναι πολύ εύκολη και το μόνο που χρειάζεται είναι σβελτάδα και παγωμένα υλικά. Αν μπορείτε να έχετε ακόμη και το αλεύρι στο ψυγείο για μερικές ώρες πριν τη χρήση, ακόμη καλύτερα! Είναι μια συνταγή που ταξίδεψε αρκετά μέχρι να έρθει στα χέρια μου κι ελπίζω να συνεχίσει το ταξίδι της μέσα από εσάς!

Επισκεφθείτε το κανάλι μας στο YouTube και δείτε το σχετικό βιντεάκι
https://youtu.be/2lCMiyKsipU

Υπάρχει κανείς που δεν αγαπάει τη φρεσκοψημένη σφολιάτα; Είναι από τις πιο αγαπημένες ζύμες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για γλυκές όσο και για αλμυρές δημιουργίες. Τώρα αν μπορεί να είναι και σπιτική, τόσο το καλύτερο. Το μόνο πρόβλημα με τη χειροποίητη σφολιάτα, ήταν πάντα η χρονοβόρα διαδικασία του “ανοίγω - διπλώνω - περιμένω” προκειμένου να χτιστούν τα περίφημα στρώματά της καθώς και η ποσότητα βουτύρου που συνήθως ζητούν οι συνταγές. Σε αυτή την εκδοχή της λοιπόν η σφολιάτα μας, είναι φτιαγμένη με σκληρή μαργαρίνη που την κάνει πολύ πιο ελαφριά και εύπεπτη και περιέχει αυγό που της δίνει ωραίο χρώμα. Είναι πολύ εύκολη και το μόνο που χρειάζεται είναι σβελτάδα και παγωμένα υλικά. Αν μπορείτε να έχετε ακόμη και το αλεύρι στο ψυγείο για μερικές ώρες πριν τη χρήση, ακόμη καλύτερα! Είναι μια συνταγή που ταξίδεψε αρκετά μέχρι να έρθει στα χέρια μου κι ελπίζω να συνεχίσει το ταξίδι της μέσα από εσάς!

Επισκεφθείτε το κανάλι μας στο YouTube και δείτε το σχετικό βιντεάκι
https://youtu.be/2lCMiyKsipU

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

20 - 30 λεπτά
Για 850γρ. ζύμης(περίπου)
  • 400 γρ.αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 320 γρ.σκληρή μαργαρίνη, παγωμένη από την κατάψυξη
  • 1 μεγάλοαυγό
  • 1 κ.σ.ξύδι ή άσπρο κρασί
  • 1 κ.σ.χυμός λεμονιού
  • 1 κ.γ.αλάτι
  • 110 mlπαγωμένο νερό(περίπου)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

20 - 30 λεπτά
  1. 1

    Σημείωση: Για να πετύχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, είναι πολύ σημαντικό να είναι όλα τα υλικά παγωμένα. Όχι απλώς κρύα, παγωμένα! Γι’ αυτόν το λόγο, ζυγίζουμε και βάζουμε τη μαργαρίνη στην κατάψυξη από την προηγούμενη μέρα.

  2. 2

    Χτυπάμε ελαφρά το αυγό και το ρίχνουμε μέσα σ’ ένα δοσομετρητή.

  3. 3

    Προσθέτουμε το ξύδι και το χυμό λεμονιού και ανακατεύουμε καλά.

  4. 4

    Προσθέτουμε το παγωμένο νερό και αναμιγνύουμε καλά. Στραγγίζουμε το υγρό για να απομακρύνουμε τυχόν στερεά κατάλοιπα από το αυγό.

  5. 5

    Το υγρό μας πρέπει να είναι συνολικά 200 ml. Αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο ακόμη παγωμένο νερό. Βάζουμε το υγρό στο ψυγείο.

  6. 6

    Μέσα σ’ ένα μεγάλο βαθύ ταψί ανακατεύουμε το αλεύρι με το αλάτι.

  7. 7

    Καλύπτουμε τη μαργαρίνη με αλεύρι για να μη γλιστράει και με γρήγορες κινήσεις την τρίβουμε στην χοντρή πλευρά του τρίφτη. Επαναλαμβάνουμε κάθε λίγα δευτερόλεπτα.

  8. 8

    Ανακατεύουμε με ανάλαφρες κινήσεις έτσι ώστε κάθε κομματάκι μαργαρίνης να καλυφθεί με αλεύρι για να μην κολλήσουν μεταξύ τους.

  9. 9

    Βγάζουμε το υγρό απ’ το ψυγείο και το ρίχνουμε σιγά σιγά μέσα στο ταψί. Ανακατεύουμε απαλά με ένα κουτάλι μέχρι το αλεύρι να αρχίσει να υγραίνεται.

  10. 10

    Με τη βοήθεια μιας πλατιάς σπάτουλας, “φτυαρίζουμε” ποσότητες από κάτω προς τα πάνω και διπλώνουμε προς το κέντρο πιέζοντας ελαφρά, χτίζοντας τα επίπεδα της σφολιάτας.

  11. 11

    INFO: Στην αρχή η ζύμη θα μοιάζει λασπωμένη. Σταδιακά θα απορροφηθεί το υγρό και θα πάρει την κανονική της μορφή.

  12. 12

    Σχηματίζουμε έτσι ένα τουβλάκι. To πασπαλίζουμε καλά με αλεύρι και το τυλίγουμε με μεμβράνη.

  13. 13

    Βάζουμε στο ψυγείο για μία ολόκληρη νύχτα και είναι έτοιμη για να την ανοίξουμε σε φύλλο και να τη γεμίσουμε.

  14. 14

    NOTE: Διατηρείται στο ψυγείο το πολύ για 3 μέρες ή στην κατάψυξη για 4 μήνες. Για να ξεπαγώσει σωστά, την τοποθετούμε στην συντήρηση του ψυγείου από το προηγούμενο βράδυ.

  15. 15

    Έτοιμη για γλυκές και αλμυρές δημιουργίες. Καλή επιτυχία!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Αφροδίτη Βλαβογελάκη
Αφροδίτη Βλαβογελάκη @cook_16248422
στις Κυριακή 17 Μάρτιος 2019 10:44:35 UTC
Θεσσαλονίκη
Είμαι η Αφροδίτη. Μαγειρεύω από τα 14 και μου αρέσει το σπιτικό, υγιεινό φαγητό. Αυτό όμως που αγαπώ περισσότερο, είναι το σπιτικό ψωμί και κάθε είδος ζύμης. Πριν από αρκετά χρόνια, ζύμωσα και έψησα το πρώτο μου ψωμί. Από εκείνη τη μέρα, η κουζίνα μου μεταμορφώθηκε σε μικρό αρτοποιείο. Η μυρωδιά των φρεσκοψημένων αγαθών & η χαρά που προσφέρουν στην οικογένειά μου, με κάνουν ευτυχισμένη.
Δες περισσότερα

Σχόλια (3)

Mary's kitchen🍴
Mary's kitchen🍴 @Marys_Kitchen
Δευτέρα 18 Μάρτιος 2019 12:16:37 UTC
Με την περιγραφή σας μοιάζει πολύ εύκολη !! Ευχαριστούμε πολύ Καλώς μας ήρθατε!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

πώς φτιάχνουμε σφολιάτα χωρίς βούτυρο 20 λεπτά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπακαλιάρο με πατάτες στο φούρνο
  2. Μαρμελάδα βερίκοκο με ένα tip
  3. Μπακαλιάρος και φακές
  4. Δροσερό καλοκαιρινό επιδόρπιο
  5. Μακαρονοσαλάτα με τόνο🐟🥒🥕 🌿
  1. Ψητά μανιτάρια πλευρώτους
  2. Νηστίσιμες μπάρες βρώμης (σαν κέικ)
  3. Νηστίσιμη πατατόπιτα!! 🥔
  4. Εύκολη Καρυδόπιτα με Γλάσο Πορτοκαλιού (Νηστίσιμη - χωρίς αυγά & λιπαρή ουσία)
  5. Τούρτα πειρασμός !!vasw malopoulou!!
  1. Εύκολη Καρυδόπιτα με Γλάσο Πορτοκαλιού (Νηστίσιμη - χωρίς αυγά & λιπαρή ουσία)
  2. Γιουβέτσι με κοτόπουλο
  3. Ρολάκια Σφολιάτας Γεμιστά με Γλυκοπατάτα & Τυριά
  4. Ψωμί για Τοστ - Χρυσαφένιο & Μυρωδάτο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7648152
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close