Νηστίσιμες μπάρες βρώμης (σαν κέικ)

Name: Νηστίσιμες μπάρες βρώμης (σαν κέικ)
Yield: 18 κομμάτια
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1/2 κούπα αλεύρι; 2 1/2 κούπες βρώμη; 1 φακελάκι μπέικιν; 1/2 κουταλάκι σόδα; 1 πρέζα αλάτι; 1 κουταλάκι κανέλα; 1 βανίλια (με το κόκκινο καπάκι); Λίγες σταγόνες άρωμα πορτοκαλιού (ή μπορείτε και ξύσμα); 1 κουταλιά μέλι; 4 κουταλιές καστανή ζάχαρη; 1/2 κούπα χυμό πορτοκαλιού; 1 κούπα νερό; 2 χούφτες σταφίδες (περίπου); 1 χούφτα καρύδια (περίπου); 1 κουταλιά σταγόνες κουβερτούρας

Eleftheria Siatira @cook_15505899

Karditsa

Μια αλλαγή στις μπάρες βρώμης, τις οποίες παίρνω μαζί μου στην δουλειά, θυμίζουν περισσότερο κέικ και είναι κατάλληλες και για την #νηστεία 😋

Δες περισσότερα

Νηστίσιμες μπάρες βρώμης (σαν κέικ)

Eleftheria Siatira @cook_15505899

Υλικά

18 κομμάτια

1/2 κούπααλεύρι
2 1/2 κούπεςβρώμη
1 φακελάκιμπέικιν
1/2 κουταλάκισόδα
1 πρέζααλάτι
1 κουταλάκικανέλα
1βανίλια (με το κόκκινο καπάκι)
Λίγεςσταγόνες άρωμα πορτοκαλιού (ή μπορείτε και ξύσμα)
1 κουταλιάμέλι
4 κουταλιέςκαστανή ζάχαρη
1/2 κούπαχυμό πορτοκαλιού
1 κούπανερό
2 χούφτεςσταφίδες (περίπου)
1 χούφτακαρύδια (περίπου)
1 κουταλιάσταγόνες κουβερτούρας

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Βάζουμε σε ένα μπολ όλα τα υλικά και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι, ώστε να ενωθούν μεταξύ τους.
2

Αδειάζουμε σε ένα ταψί με λαδόκολλα.
3

Ψήνουμε σε προθεσμασμένο μέτριο προς δυνατό φούρνο, για περίπου 45 λεπτά ώσπου να ροδίσει και να είναι σταθερό το εσωτερικό του.(ελέγχουμε με ένα μαχαίρι αν βγαίνει καθαρό)
4

Αφήνουμε να κρυώσει και κόβουμε σε κομμάτια.

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Eleftheria Siatira @cook_15505899

στις Κυριακή 17 Μάρτιος 2019 16:44:02 UTC

Karditsa

Με λένε Ελευθερία και με ελκύουν περισσότερο οι συνταγές που ξεφεύγουν από τα συνηθισμένα, όμως ταυτόχρονα γίνονται πολύ εύκολα και γρήγορα.Η σχέση μου με την μαγειρική είναι σαν είδος δημιουργίας, όπως όλα τα πράγματα που πραγματεύομαι στην ζωή μου.Ακόμη ένα δημιουργικό κομμάτι είναι και το blog μου, το e-lifeinspiration.gr, όπου γράφω για όλα τα όμορφα πράγματα της ζωής μου και φυσικά την μαγειρική.Θα χαρώ πολύ να τα λέμε και να αγαπήσεις και εσύ τις συνταγές μου! 😊

Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

tasou @cook_8539045

Τρίτη 12 Οκτώβριος 2021 13:43:18 UTC

Εξαιρετικές !! Τις φτιάχνω χαλαρά μια φορά την εβδομάδα !!! Δοκίμασα αντί για καστανή ζάχαρη , ζάχαρη καρύδας για να φάει κ μικρο παιδάκι κ είναι επίσης εξαιρετικές !!!!! Και χωρίς τις σταγόνες σοκολάτας εξακολουθούν να είναι πεντανόστιμες !! Κ εύκολη συνταγή !!!

Λέξεις-κλειδιά

μπάρες βρώμη κέικ

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές