Vivi Ntalli

μύδια ψίχα(χωρίς το κέλυφος) • Καβουρόψυχα • Κριθαράκι • ντομάτες φρέσκιες τριμμένες • ξερά κρεμμύδια μικρά (ή 2 μεγάλα) ψιλοκομμένα • φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα • σκόρδο ψιλοκομμένες • μαϊντανό ψιλοκομμένο • άνηθο ψιλοκομμένο • φουντίτσες μπρόκολο (από το μισό περίπου μπρόκολο) • βούτυρο • ελαιόλαδο •

πατάτες • τόνου σε λάδι • πιπεριές Φλωρίνης ψιλοκομμένες • καλαμπόκι • τριμμένο καρότο • μαϊντανό ψιλοκομμένο • κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο • μαγιονέζα light • Αλάτι και πιπέρι

μαυρομάτικα • ντομάτες • καρότο • κρεμμύδι ξερό • κρεμμυδάκια φρέσκα • πιπεριές Φλωρίνης • αγγουράκια τουρσί (μικρά) • ελιές (προαιρετικά γιατί δίνουν πολύ έντονη γεύση και άρωμα) • μαϊντανό • δάφνης • Λάδι - ξύδι - μπαλσάμικο • Αλάτι - φρέσκοτριμμένο πιπέρι

μπάμιες (Μπάρμπα Στάθης) • πατάτες • καρότα • κολοκυθάκια • ντομάτες • σκόρδο ψιλοκομμένο • κρεμμύδια ξερά • κρεμμυδάκια φρέσκα • μαϊντανό ψιλοκομμένο • ελαφρά συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας (250γρ.) • λάδι • νερό •

μακαρόνια βίδες (ή ότι άλλο σχήμα σας αρέσει) • (μεγάλες) τόνου σε ελαιόλαδο • καβουρόψιχα κατεψυγμένη • (μικρή) καλαμπόκι • πράσινη πιπεριά • καρότο (ή 2 μικρά) • περίπου ντοματίνια • περίπου αγγουράκια τουρσί (ή κάπαρη ή πιπεριά Φλωρίνης) • μαγιονέζα (light αν θέλουμε να είναι ελαφρύ) • μουστάρδα • μαϊντανό • ελαιόλαδο •