Lu大嬸的日常

紫薯1顆 • 百合適量 • 黃豆 • 水

菲力牛肉 • 乾百合 • 甜椒 • 蒜 • 鹽巴 醬油 麵粉 • 水

鮭魚一片 • 四季豆8條 • 海鹽適量

鮭魚ㄧ片 • 鮮蝦仁3尾 • 菇類數種 • 香草鹽適量

甜菠菜半包 • 鹹花生米ㄧ匙 • 橄欖油幾滴

臘肉5小片 • 青花菜半顆 • 大蒜2瓣

無刺爐魚排一片 • 蔥段 蔥白蔥綠分開 • 薑片數片 • 大蒜數瓣 • 料理米酒 • 海鮮用香草鹽

小魚乾 • 豆干 • 豆鼓 • 乾蝦米 • 燈籠椒 • 朝天椒 2小隻 • 大蒜數顆 • 蔥段 • 醬油 • 味琳

豬排一斤 • 薑片數片 • 鹽巴少許 • 米酒一大匙

雞蛋3顆 • 無糖希臘優格 • 低筋麵粉 • 白沙糖 • 檸檬汁少許

蕎麥麵ㄧ把 • 花椰菜數朵

豬小排300公克 • 黃心地瓜ㄧ顆 • 紅糟醬2大匙 • 醬油 • 粉蒸肉粉 • 香菜

梅花肉片約300公克 • 白蘿蔔半條 • 味噌適量 • 味霖適量 • 白芝麻粒

白蘿蔔一條 約1斤 • 排骨肉約1斤 • 乾香菇數朵 • 薑片數片 • 海鹽適量

綠蘆筍 • 蘑菇5大科 • 大蝦仁5，6條 • 大蒜 • 海鹽少許 • 苦茶油

白玉苦瓜一條 • 鹹鴨蛋2顆

栗子南瓜切小塊數塊 • 洋蔥數片 • 海鹽適量 • 奶油ㄧ小塊

愛文芒果ㄧ顆 • 牛肉火鍋片ㄧ盒 • 胡椒鹽適量 • 蘑菇數顆 • 雞蛋ㄧ顆 • 百香果2顆 • 希臘式優格

酪梨一顆切小丁 • 全脂鮮奶 • 蜂蜜 • 即溶咖啡粉 一包

豬絞肉 • 洋蔥 • 雞蛋一顆 • 牛奶 • 麵粉 • 鹽巴 黑胡椒粉