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とこなつっこ

とこなつっこ

基本的にめんどくさがりやなので、簡単にしかもおいしくできるレシピを常に考えています★
日々勉強！！
とりあえず、覚書程度ですが、ほかの方に負けないように、がんばりたいと思います（＾＾）

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お手軽キャラ弁★ハンバーガーマン

丸パンで作ったサンドイッチ
おからだけ！！ふわんふわんケーキ

卵M • おから • 米粉 • 砂糖 • ベーキングパウダー • はちみつ • 飾りの干しブドウや乾燥フルーツ
カップ１５個分位
あまった漬物はこうして食べる★マイルド！

砂糖 • 塩 • 醤油
1
さくさくホロホロとろけるおからクッキー☆

小麦粉 • コーンスターチ • 乾燥おから • 砂糖 • バター • サラダ油 • お好みで塩
20
マヨネーズでフワフワ食パン楽ちんHB

強力粉 • 水 • 砂糖 • 塩 • マヨネーズ • ドライイースト
一斤

1
大根となすの揚げびたし！御飯がうまいっ

なす • 大根 • めんつゆストレート • 砂糖 • みりん • ゴマ
3～4人

2
圧力鍋で牛肉赤ワイン煮★洋食屋さんの味

牛もも肉塊 • 玉ねぎ • 人参 • 赤ワイン • 塩、湖沼、ローリエ
1
あまったご飯でジャガイモちぢみFPで一瞬

ジャガイモ中 • あまったご飯 • 片栗粉 • 塩こしょう中華だし醤油など
２～３枚

3
３分クック！〆サバと豆腐のカルパッチョ

サバ • 絹ごし豆腐 • バジルやパセリなどの青もの
エビとひき肉で野菜たっぷりさつまあげ

エビ • ひき肉 • 卵 • 醤油 • だし • 砂糖 • 片栗粉
塩サバで簡単サバ南蛮★ご飯が進む！

塩サバ • 片栗粉 • 揚げ油
1
あまったもずくで簡単3分南蛮ソース！

たまねぎ • 人参 • もずく • 砂糖 • 醤油
2～3人
簡単ピータン豆腐

ピータン • 豆腐 • ピーマン • ごま油 • 紹興酒 • 醤油 • 砂糖 • ラー油 • 黒酢
2～３人分
ピリカラ！野菜と豚肉炒め！簡単一品料理

豆板醤 • コチジャン
1
離乳食用　大根のパンケーキ

大根おろし • 小麦粉 • 卵 • 塩砂糖
定番さくさく絞り出しクッキー

小麦粉 • 片栗粉ORコーンスターチ • 砂糖 • バター • 卵
鉄板2枚分くらい

1
にんにくのぬか漬け！！！！！

にんにく
適当です
圧力なべでとろとろ牛すじ煮込み

すきやきの割りした • 焼酎
豚バラくるくる大根

豚バラ肉 • 大根
ゴーヤとシーチキンのマヨサラダ

ゴーヤ • ジャガイモ • シーチキン • カボチャ • マヨネーズ • 砂糖
２～３人分

2

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