シューフロマージュ

ふき • 糸こんにゃく • 油揚げ • はごろも煮缶詰 • 砂糖 • 醤油 • 酒みりん

オランジーナ • 今回は市販のものを使用 • 今回は冷凍マンゴー • 冷凍ブルーベリー • 冷凍ラズベリー • 粒あん

明治十勝カマンベールチーズ • ぶどう • バルサミコ酢 • 水 • グラニュー糖

明治十勝カマンベールチーズ • 牡蠣 • アボカド • 大葉 • ポン酢 • レモン汁 • 塩 • 片栗粉

割り干し大根 • 茎わかめ • 酢 • 醤油 • 砂糖 • 鷹の爪

筋子 • 液体塩麹 • 塩水

わかめ • お好きなドレッシング等 • キャベツ • 人参

バゲット • にんにく • EXバージンオリーブオイル • デルモンテ 基本の完熟トマトソース • お好みのチーズ • バジル

油麸 • なす • 玉ねぎ • 水 • 麺つゆ • カレールー • なす • うーめん

食パン • バター • 粒マスタード • レタス • トマト • ベーコンスライス • ＱＢＢ大きいとろけるスライス

豚もも肉 • ✩玉ねぎ • ✩セロリ • ✩人参 • トマト • リンゴ • 市販のカレールー • サラダ油 • にんにく

つぼみ菜 • はごろも煮 • ごま油

長ネギ • 豆腐 • 卵 • パン粉 • 塩コショウ • 醤油 • 昆布 • 厚削り節 • 煮干し • だし • 醤油 • みりん •

石巻焼きそば • 炒め油 • 生わかめ • 河北せり • 缶つま • 出汁 • 醤油 • 目玉焼き • 紅しょうが • ソース

干し椎茸 • 出汁 • じゃがいも • 里芋 • なす • 豆腐 • 糸こんにゃく • 豆麩 • 油揚げ • 砂糖 • 酒 • 塩 •

プチっと鍋 • 水 • さきいか • きゅうり • 豆もやし

プチっと鍋 • 水 • 大根 • 人参 • ごぼう • お餅 • せり

ご飯 • 花かつお • 煮干し • 醤油 • マヨネーズ • 味噌汁

昆布 • 人参 • ちくわ • 糸こんにゃく • ごま油 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • みりん

豚バラ肉 • みょうが • ぽん酢 • 炒め油